猪肚煲鸡有什么作用

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妖感肉灵10
2022-11-16 · TA获得超过6.4万个赞
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具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

准备材料:

猪肚1个、整鸡1只、白胡椒50g、生姜、枸杞、盐

做法:

1、将去掉鸡头和鸡爪的鸡身清洗干净,冷水下锅,水沸后撇去浮沫,用热水冲净表面的杂质;

2、将白胡椒粒捣碎,装进纱布袋中,塞进鸡腹;

3、猪肚要预先洗净,用线将靠近肚尖部分的一端扎紧,然后将整只鸡塞入猪肚,同时放入姜片,再封住猪肚的另一端;

4、猪肚入锅炖之前,取两双干净的筷子预先在锅里摆成“井”字,再放入猪肚,这样不容易粘锅;

5、然后加姜片,注入清水,完全没过猪肚。开火将水烧沸后,煮上两三分钟,撇去浮沫。然后盖上锅盖,转中小火慢炖两个小时;

6、关火,将猪肚捞出,等到不烫手后切开,取出整只鸡,然后将猪肚切成细条,整鸡切块;

7、把猪肚和鸡肉放回锅中,重新点火烧开,撒入一小把枸杞,稍微煨一下,就可以盛出喝汤了。

参考资料:

百度百科-猪肚煲鸡

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