淫羊藿泡水喝有什么作用

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可以强筋除湿,缓解男性更年期症状。

淫羊藿性温,味辛、甘,归肝、肾经,具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的作用,临床上常用于阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛等症状。取少量淫羊藿代茶饮,配合少量枸杞子,枸杞的滋阴效果能防止淫羊藿温阳太过而伤阴耗津。

《本经》中记载淫羊藿“主阴痿绝伤,茎中痛。利小便,益气力,强志”。现代研究认为,其具有增强免疫力、抗衰老和类似激素的调节作用,因此,淫羊藿一直为男科补肾益阳的常用药之一,但阴虚火旺阳亢者禁服,只适宜阳虚导致的阳痿及有男性更年期症状的人群。

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淫羊藿可影响心血管系统、骨髓和造血系统功能,抗骨质疏松,改善记忆力等。相较于其他补肾药,淫羊藿用法简单,单用即有效。

若没时间煎煮,每天捏一小撮,入滚水泡茶也可以起到增进精力的效果。人的精力旺盛了,思维意识也会随之增强。

需要注意的是,有心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、性欲亢进、两颧潮红、小便短黄、大便干结的人,或咳血、流鼻血、口腔溃疡等阴虚火旺者不宜使用。

参考资料来源:人民网--送给男人的补性良药

参考资料来源:人民网--老健忘,煎淫羊藿

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