小苏打真的可以美白牙齿吗
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小苏打可以美白牙齿。小苏打本身是一种碱性的物质,如果长期使用碱性的东西刷牙的话,那也会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用,所以建议不要长期使用,否则对口腔、牙齿会有损害。
小苏打可以和牙膏一起使用。刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次,因为小苏打为碱性,用多了会损害牙齿,不要单独使用。
刷牙是刷不白的,之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打刷牙就是利用了这点清洁的作用,而使牙齿变白。
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刷牙注意事项:
1、水温合适
首先我们在刷牙的时候应该要注意选择合适的水温,水温过高或过低都很容易让牙齿受到刺激,从而引起牙髓出血或痉挛的情况,也会影响牙齿的正常代谢,导致牙齿的寿命降低,一般建议刷牙的水温控制在30多度最好。
2、刷牙次数
其次,每次刷牙的次数需要2到3次,每次刷牙需要保持在三分钟左右,一般建议三分钟之后刷牙更好。生活中不少朋友可能无法实行三三制的原则,但是我们应该要尽量坚持,每天早上起床后和睡觉之前各刷牙一次,在饭后也要养成漱口的良好习惯。
参考资料:人民网-小苏打可以怎样美白牙齿
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