如何快速阅读一本书
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第一,尊重遗忘曲线的规律,尽可能快速地读完一本书。
上面的图形就是著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”,相信许多人一看就明白了,它所表达的意思是:我们即刻学到的知识点如果能百分百记住的话,那么从下一秒就已经开始了遗忘,而且遗忘的速度相当快。
所以,在学习或记忆之后,最佳的复习时间是一天以内,最晚不要超过48小时。这样,我们稍加努力即可恢复记忆。过了这个时效区段,从遗忘曲线可以看出,忘掉的知识点已经超过了七成,再复习起来就相当于重新来过。
对于大多数人而言,读完一本书至少需要好几天,甚至是更长的的时间,有些书甚至是读着读着就放弃了。如果是这样的话,就算我们最终好不容易读完了一本书,回过头来再看,早已经忘掉了七七八八。
因而,建议大家运用快速阅读的方法,尽量缩短阅读一本书的时间,进而降低“读了中间忘开头,读了结尾忘中间”的概率。
一般来讲,通过快速阅读,我们读一些简单的书籍,应该达到每分钟两千字以上,稍有难度的书籍,通过训练最终也可以达到每分钟阅读一千字。快速阅读除了读得快效率高之外,还有一个作用,那就是快速地通读之后,针对书籍中的要点和重点,为接下来的精读创造条件。
如果我们过往要花好多天才能读完一本书,那么,快速阅读要求我们现在用一两天的时间就足够。
第二,拒绝看热闹式的读书,搭建并完善我们的阅读框架体系。
前面说完了快速阅读,这里要说的是“磨刀不误砍柴工”。大家也许觉得相悖,其实完全不冲突,请记住,任何花了时间的东西,最终都会排上用场。花时间搭建并完善阅读框架体系的最终目的,是提高阅读的效率。
在搭建阶段,要摒弃拿起一本书随意就读的习惯。我们要做的是提前定好主题,采用主题阅读法进行阅读,最好是多本同类主题的书籍一起阅读。这样,我们在阅读过程中就可以参照对比不同作者的观点,更容易梳理出我们自己的框架思维。
由于搭建框架体系是基础工作,为了达到快速阅读的目的,选择的书籍最好是自己感兴趣的领域。因为喜欢,我们才愿意快速读完,才愿意就自己喜欢的内容举一反三,并积极寻求答案。
上面的图形就是著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”,相信许多人一看就明白了,它所表达的意思是:我们即刻学到的知识点如果能百分百记住的话,那么从下一秒就已经开始了遗忘,而且遗忘的速度相当快。
所以,在学习或记忆之后,最佳的复习时间是一天以内,最晚不要超过48小时。这样,我们稍加努力即可恢复记忆。过了这个时效区段,从遗忘曲线可以看出,忘掉的知识点已经超过了七成,再复习起来就相当于重新来过。
对于大多数人而言,读完一本书至少需要好几天,甚至是更长的的时间,有些书甚至是读着读着就放弃了。如果是这样的话,就算我们最终好不容易读完了一本书,回过头来再看,早已经忘掉了七七八八。
因而,建议大家运用快速阅读的方法,尽量缩短阅读一本书的时间,进而降低“读了中间忘开头,读了结尾忘中间”的概率。
一般来讲,通过快速阅读,我们读一些简单的书籍,应该达到每分钟两千字以上,稍有难度的书籍,通过训练最终也可以达到每分钟阅读一千字。快速阅读除了读得快效率高之外,还有一个作用,那就是快速地通读之后,针对书籍中的要点和重点,为接下来的精读创造条件。
如果我们过往要花好多天才能读完一本书,那么,快速阅读要求我们现在用一两天的时间就足够。
第二,拒绝看热闹式的读书,搭建并完善我们的阅读框架体系。
前面说完了快速阅读,这里要说的是“磨刀不误砍柴工”。大家也许觉得相悖,其实完全不冲突,请记住,任何花了时间的东西,最终都会排上用场。花时间搭建并完善阅读框架体系的最终目的,是提高阅读的效率。
在搭建阶段,要摒弃拿起一本书随意就读的习惯。我们要做的是提前定好主题,采用主题阅读法进行阅读,最好是多本同类主题的书籍一起阅读。这样,我们在阅读过程中就可以参照对比不同作者的观点,更容易梳理出我们自己的框架思维。
由于搭建框架体系是基础工作,为了达到快速阅读的目的,选择的书籍最好是自己感兴趣的领域。因为喜欢,我们才愿意快速读完,才愿意就自己喜欢的内容举一反三,并积极寻求答案。
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