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请大师帮我详细分析一下紫薇命盘

命宫主星： 紫微七杀
四大类型： 领导型+开创型
优 点： 慈爱威严，君临天下，胸襟磊落，不畏挑战
缺 点： 刚愎自用，眼高手低，个性冲动，率性而为
代表动物： 龙,虎

阴男 水2局 生肖 羊
定盘日期: 阳历 西元1992年1月12日申时
阴历 辛未(1991)年12月8日申时
命宫 - 巳 身宫 - 酉
命主 - 武曲 身主 - 天相

紫微.旺 天福
七杀.平 空亡
天马
火星.得
临官 5 17 29 41 53 65 77 官符
将军 2 - 11 指背
命宫 癸巳

天机.利 截路 阴煞
天梁.庙 八座 寡宿
天德
天寿
帝旺 4 16 28 40 52 64 76 贯索
奏书 12 - 21 天煞
兄弟 流日大限 壬辰

天相.陷 凤阁
左辅 蜚廉
地空
衰 3 15 27 39 51 63 75 丧门
飞廉 22 - 31 灾煞
夫妻 辛卯

太阳.旺权 天月
巨门.庙禄 台辅
文昌.陷忌 天喜
天钺
病 2 14 26 38 50 62 74 晦气
喜神 32 - 41 劫煞
子女 流月 庚寅

武曲.庙 破碎
贪狼.庙 天虚
死 1 13 25 37 49 61 73 岁建
病符 42 - 51 华盖
财帛 流年 辛丑

天同.旺 天使 天姚
太阴.庙 咸池
文曲.得科 月德
天才
墓 12 24 36 48 60 72 84 病符
大耗 52 - 61 息神
疾厄 庚子

天府.得 天巫
右弼 龙池
天哭
绝 11 23 35 47 59 71 83 吊客
伏兵 62 - 71 岁驿
迁移 己亥

擎羊.庙 封诰
三台
天伤
胎 10 22 34 46 58 70 82 天德
官府 72 - 81 攀鞍
交友 戊戌

廉贞.平 天官
破军.陷
禄存.庙
养 9 21 33 45 57 69 81 白虎
博士 82 - 91 将星
事业 丁酉

陀罗.陷 恩光 天刑
红鸾
天空
孤辰
长生 8 20 32 44 56 68 80 龙德
力士 92 - 101 亡神
田宅 丙申

地劫 华盖
沐浴 7 19 31 43 55 67 79 大耗
青龙 102 - 111 月煞
福德 乙未

天魁 解神
铃星.庙 天厨
天贵
冠带 6 18 30 42 54 66 78 小耗
小耗 112 - 121 咸池
父母 小限 甲午

Answer 1

　　紫微斗数预测：
　　您是个自信果断，行动敏捷的人，做事态度颇为坚定，能够面对问题，勇於负责，并且努力尝试，再从错误或经验中学习、修正。

　　从命盘来看，重点宫位在「巳」，正是先天命宫，紫微、七杀自坐本宫，在个性上来说，将会带有自尊和义气的性质，右弼相拱会照，意味著容忍的态度也会增强，而火星再会入本宫，则会推升冲劲的优点，再者，紫微、左辅等星曜相互作用，形成「君臣庆会」格局，更带有「引领带动、大将之风」的影响力。

　　这些星曜和格局，正显示出您与生俱来的个性优点：
　　1
　　处世的准则是宁为鸡首不为牛后，往往喜欢领导他人，也不轻易服输，不仅相当重视声名和社会地位，也喜欢结交权贵，在努力往上爬的过程中，若有必要，也能逢迎拍马，争取有利自己的权势。

　　2
　　行事能为大局著想，具有包容性，不太会为自己设限，因此对各项事务的接收度颇高，凡事都能插一手，懂一些，兴趣相当广泛，这种通才的特质也是让自己成为领导人才的重要基础。

　　3
　　平时经常是沉默寡言，不罗嗦，遇事也不喜欢麻烦别人，外表总是保持一付坚强的样子，习惯独自任事，因此具有独立作战的能力，能自甘於孤独，习於奔波，成功也通常是在历经艰辛之后。

　　4
　　独立任事意味著必须具有更完整的能力，要能思考，富计谋，善策划，管理方面也需有一手，能够建立并运用自己的人脉，运筹帷幄，决胜於千里之外。

　　5
　　有责任心，肯负责，能承受较大压力，担当重任，不易怯场。会明快处理棘手的事物，不让事情拖延。

　　6
　　行动能力不错，能积极行事，动作快速，活力充沛，并较从容面对挫折，接受事实，展现独立作战的能力。

　　至於缺点方面，您则比较容易自以为是，并且鲁莽躁进，行事常会自视过高，顽固不化，步调则显得较为急切，容易凭著直觉行事，过於冲动粗率。

　　由於您缺点的能量比优点弱了许多，落实能力不错，通常只要自己愿意经营、付出，就容易看到成绩，因此应该尽量让自己动起来，努力把握机会，才不枉费自己的优点和能力。另需注意，问题往往会像鸭子滑水一般暗暗侵蚀，逐步消耗，因此不以恶小而为之，必须避免并改正不良习惯或疏忽。

　　以下则是有关您缺点的详细分析，作为您平常留意与调整参考：

　　1
　　与人相处容易看高不看低，注重身家、背景等条件，也喜欢听赞美之词，因此别人对自己的逢迎，拍马屁，往往相当管用，於是便容易受谗言所惑，而作出错误的决策，让自己蒙受损失。

　　2
　　行事容易通才不专，刚愎自用，形成外行领导内行，而且事必躬亲，校长兼工友，成就越高自己就越忙。有效的沟通方式，应该是采取吃软不吃硬，不要直言或当场表态反对，而是在私下婉转劝说。

　　3
　　独立坚毅的个性也容易让人觉得孤傲和严肃，因此内心通常会比较孤独寂寞，知心的人不会太多，如果要给予慰藉，最好的方式就是陪伴在侧即可，并不需要太多的言语。

　　4
　　行事坚毅，具独立性，较不喜欢受约束，不爱别人管，因此一但付诸行动，便容易刚愎自用，行事任性，如此一意孤行的结果，往往让自己的成败起伏变化大增。

　　5
　　自主性高，主观意识强烈，不易受外在环境的影响而改变自己，因此比较不会接受他人的意见与建议。容易只在乎自己，而有自私的倾向。

　　6
　　较容易出现情绪性的冲动，而且一但冲动还不易自我约束，以致影响人际关系，有时便只能靠自己独立作战，增加了孤独感，思考欠缺完整性，容易著重眼前，眼光不够长远，亲和性也降低，与人搭配、合作的意愿较为不足，事情因此较易波动生变。

　　您这一生的基本运势以少、青年期的表现最好，落实能力较为理想，颇能有效调整自己，发挥实力，因此应该好好把握住少、青年期，尽量让自己动起来，勇於行动和表现。而老年期则是这生最弱的时候，自己变得有些不稳，较不易发挥实力，因此在老年期时，做事的态度宜稍微保守一些。至於青壮年期也是不错，落实能力颇佳，具有相当发挥空间，因此当然应该好好把握。
　　在爱情方面，您是个比较具有包容雅量，能够迁就，既体贴又倘$噶,
因此平常和异性相处，就应该多说YES，多点点头，尽量配合对方想法，并且适度让对方知道自己的关怀，开玩笑也应拿捏分寸，如此才能有效散发自己的魅力。

　　从命盘来看，重点宫位在「卯」，正是先天夫妻宫，天相自坐本宫，在个性上来说，将会带有对等的性质，左辅、右弼等吉星相拱会照，意味著容让的态度也会增强，而地空、地劫等煞星再会入本宫，则会推升幽默的优点，再者，紫微、左辅等星曜相互作用，形成「君臣庆会」格局，更带有「自尊自重、将心比心」的影响力。

　　这些星曜和格局，正显示出您与生俱来的爱情优点：
　　1
　　感情的表达偏向端庄而有礼，举止言行总是规规矩矩，乾净整齐，不太会占对方的便宜，也不会让别人占自己的便宜。合宜的家庭观念，具有标准丈夫或贤妻良母的基本条件。

　　2
　　感情的表达较为生涩，往往欠缺幽与浪漫，而显得呆板。感情的发展通常都是由友谊开始，再进一步产生恋情，因此对象是邻居、亲戚、同学或同事等的比率相当高，属於日久生情的类型。

　　3
　　具有较大的自我调整空间，能够迁就现实面，修正自己的感情态度，并从多方的角度思考，增加互动的和谐。能够给予对方较大的空间，增加了相处磨合的缓冲。择偶的条件相对也较宽广，能够增加自己的接触范围和对象，多了选择的机会。

　　4
　　感情的处理方式较为均衡，沟通上兼具理性和热情，能够讲道理，展现出幽默和体贴的用心，积极度提升，优雅制约中略显个性和帅气，能够伺机主动出击，争取青睐，遇到波折，也较能适应，并从经验中学习，感情生活显得平稳而活泼。

　　至於缺点方面，您则比较容易轻忽爱情，并且进退失据，较易忽视对方感受，疏於经营爱情，有时甚至会逃避问题，如果主动一些，又担心自己不够端庄，想要稳健一些，又担心自己不够积极。

　　必须留意的是，由於您在爱情方面的缺点能量明显比优点强，对爱情的态度较为虚幻，不够踏实，自己的魅力也明显受阻，通常爱情的进展会比预期慢，而且容易出现变化和阻碍，因此面对爱情除了必须实际一点，用心经营之外，最好能把交往时间拉长，多给双方一些了解和磨合的时间，学习如何相处往往会比爱与不爱更重要，如此才能让爱情走得比较安稳。

　　以下则是有关您缺点的详细分析，作为您平常留意与调整参考：

　　1
　　具有忠於职务的特质，因此可能会因为帮助他人，或因为工作的关系而减少双方相处的时间，再加上行事正经规矩的态度，很容易让对方感到受忽略或欠缺关心，造成感情上的疏离和困扰。

　　2
　　颇在乎自己的隐私，口风很紧，不会东家长西家短，或者轻易透露自己心里的事，因此往往外表看起来开朗、没什麼事，甚至说谎掩饰，却将情感的委屈、苦衷暗藏心中，自己独尝苦闷的滋味。

　　3
　　不太重视爱情，甚至轻忽，责任感也较薄弱，往往因为疏於经营，而让自己的感情生活产生变化。承担力较低，容易为情感伤难过，有时甚至会出现较极端的想法。受周遭亲友的影响也较明显。当遇到自己心仪的对象时，常会欠缺勇气而错失机会。有时就算觉得对方不合适，也不忍断然拒绝，而让事情一拖再拖，弄得不易解决。

　　4
　　感情的矛盾感增加，有时想要增加些活泼的趣味，却瞻前顾后显得扭捏，有时想要营造些浪漫，却压不住自己性子而破坏了气氛，感情生活在快慢失衡的情形下，变得章法渐失。

　　您这一生的爱情运势以少、青年期的机运最好，爱情在这时较有发展空间，感觉上颇为乐观，自己的魅力也能适度散发出来，算是此生爱情最为稳定的时期。而老年期则是这生最弱的时候，爱情的经营会比自己预期稍显困难，较易出现变数，并不容易掌握，因此面对爱情比较不容易乐观的起来。至於青壮年期也不算好，爱情机运略降，发展空间受到压缩，因此应该谨慎以对。
　　适合您的对象应该长得端庄随和，谈吐得体，具有同情心。和您在一起的时候，很能为您设想，尽量配合您的想法，不太会坚持自己。她的个性应该是动静皆宜，既能仔细思考、观察事情，也能展现行动和活力，能动能静，静如处子，动如脱兔。
　　她应该颇能谨守份际，口风紧，较少东家长西家短，打扮比较中规中矩，该做的事会尽力完成，并且尽量按照规定办事，不仅热心公益，也会打抱不平。
　　在理财方面，您是个重视钱财，圆融适中的人，能够掌握重点，为了赚钱而辛苦付出，不轻言放弃，并且合理评估，抓住最佳时机出手。
　　从命盘来看，重点宫位在「丑」，正是先天财帛宫，武曲、贪狼自坐本宫，在个性上来说，将会带有务实和人际的性质昌曲前后夹辅，意味著谋略的态度也会增强，而火星、地劫等煞星再会入本宫，则会推升冲劲、新奇想法等优点，再者，贪狼、火星等星曜相互作用，形成「名镇诸邦」格局，更带有「新颖开创、名利上升」的影响力。

　　这些星曜和格局，正显示出您与生俱来的理财优点：
　　1
　　理财较能吃苦耐劳，通常都是辛苦赚钱，不太会考虑不劳而获或投机进财。只要有付出，便会计较收获多少，具有刚毅的求财态度，倾向行动的实行家，往往以专业能力见长。

　　2
　　理财的观念相当新潮，著重灵活、现代化的理财手段而非传统方式。具有赚钱的直觉，接触的管道相当广泛，点子多，反应快，能够多元进财，也擅於利用人际关系而增加收入。

　　3
　　具有强烈的求财欲望，对於赚钱的事情相当热衷，能够面对并承担赚钱所出现的风险和压力。遇到状况也比较不容易灰心，对自己赚钱的做法颇为坚持，态度常能维持一贯，不太容易受到他人或环境的影响而改变或调整。为钱财付出不以为苦，财务的决策显得相当明确而果断。

　　4
　　短期投机的冲动降低，大大减少了赚钱的风险和变化的幅度，做法上也较没有繁琐的计画或是为了周全准备而等待，避免延搁而错失机会，求财的手段相对显得平和。

　　至於缺点方面，您则容易利欲薰心，并且步调紊乱，较易为了钱财而影响人际或生活，造成比较不均衡的人生际遇，有时虽想快速反应，抓住时机，却怕考虑不周，不敢放手，想稳当些，又担心坐失时机，有点举足失措。

　　由於您在赚钱方面的缺点能量只比优点稍弱，虽然还算能够留意进财机会，具有理财能力，但如果钱财出现变化，还是容易造成冲击，财务易有起伏，因此理财仍需谨慎，最好要有以备不时之需的危机意识，适度积存，才能有效稳定财务，维持成果。

　　以下则是有关您缺点的详细分析，作为您平常留意与调整参考：

　　1
　　刚毅的理财理念，容易只顾埋首苦干，却忽略目标的有效掌握，甚至出现意气用事的偏激手段，因而增加财务的风险。通常也颇重钱财，不太讲情面，容易显得小气，徒增困扰。

　　2
　　新潮的理财观念，接触得多，想得多，就比较容易表里不一，想的是一回事，做的又是另一回事。不太循规蹈距，重享受，需留意因不守交易原则而破财，或者受引诱而造成财务困扰。

　　3
　　重视钱财的程度较高，比较在乎金钱，常常往钱看，容易让人觉得唯利是图。对於赚钱的意念较为强烈，比较会固执己见，因此容易忽略其他建议或周遭环境的变化而做出错误的财务决策。

　　4
　　自己对於风险的体认渐失，思虑显得不够慎密，赚钱的做法变得较易出现漏洞，掌握契机的积极性也不够，尝试的用心降低，欠缺主动，变得较易错失赚钱的机会，求财的手段在快慢皆忧之下重心渐失。

　　您这一生的钱财运势以老年期的机运最好，钱财投资在这时很有进帐空间，幸运之神似乎也站在自己这一边，颇具赚钱的眼光，可算是自己钱财最为丰富的时期。而少、青年期则是这生最弱的时候，自己并不容易掌握赚钱机会，意料之外的变化比较多，若从事投资，发展往往和自己预期有段落差，甚至出现亏损，因此对钱财的看法比较无法乐观。至於青壮年期也较偏弱，钱财机运并不有利，赚钱的眼光并不准确，亏损机会升高，因此不宜过於轻忽，应该谨慎面对。
　　您先天的动产投资机运只能算是普通，可以考虑，但宜走谨慎路线，稳健经营！虽然自己买卖的手段比较突出，能够留意赚钱的管道或方法，但是对於投资物件的鉴赏能力却偏弱，并不稳定，因此如果进行投资，应将目标降低一些，采取较稳健的作法，逐渐累积收益，以小积大，并可考虑藉助外力资源来补强自己。至於动产物件方面，先天上您应该比较适合考虑金属或金融相关商品，或是和专业技术有关的商品，例如手表、钱币、汽车、黄金、金饰、手艺、珠宝等，或者是和娱乐或流行有关的商品，例如电玩、玩具、服饰、时尚器具、流行商品、影音商品、音乐器材等。
　　不动产投资方面也和动产一样，只能算普通，可以考虑，但宜走谨慎路线，稳健经营！虽然自己对於买卖的手段和房地产的鉴赏能力都稍具信心，但并不够强旺，因此如果进行投资，应将目标降低一些，采取较稳健的作法，逐渐累积收益，以小积大，并可考虑藉助外力资源来补强自己。而在不动产物件方面，先天上您应该比较适合考虑靠近交通要冲的地区，如车站、捷运等处，动线越流畅越好，如果能再靠近水边，尤佳，或者是较高的平地或宽广的平地，或者靠近人潮较多的商业区域，知名度高者佳，住宅最好有较多的阳光直接照射，并尽量避免被其他建物遮挡。
　　在事业和工作方面，您是个能够虚心吸纳，具创新，能突破的人，颇适合朝专业技能方面发展。自己颇具学习能力，能够吸取他人经验，加以运用，并且活泼，有干劲，比较不拘泥於传统，肯尝试，且较能接受挑战和失败，并从中累积经验。
　　从命盘来看，重点宫位在「酉」，正是先天官禄宫，廉贞、破军自坐本宫，在个性上来说，将会带有规矩和开创的性质，左辅相拱会照，意味著耐性的态度也会增强，而火星、地空等煞星再会入本宫，并受羊陀前后夹制，则会推升移除障碍、冲劲、联想等优点，再者，紫微、左辅等星曜相互作用，形成「君臣庆会」格局，更带有「引领带动、大将之风」的影响力。

　　这些星曜和格局，正显示出您与生俱来的工作优点：
　　1
　　长於执行而不在计画能力，会照章办事，谨守规矩。观察细致，在乎细节，往往是完美主义的追求者。懂得颜色的运用，对色彩有特别的敏锐度，通常都具有美学方面的特长。

　　2
　　能够专注，全心全意的投入，并动用所有可以使用的资源。不拘传统，挑战现状，会想办法突破层层限制，创新改革，开创出令人惊讶的全新局面。

　　3
　　对於工作或事业具有较宽广的包容空间，能够多听或接受不同的资讯和意见，以调整自己的看法。工作态度显得较为客观，能吸收，累积经验，有较佳的成长空间。对於工作或事业以外的事情也会留意，能够努力兼顾家庭与事业，让自己拥有较丰富的人生。

　　4
　　做事的机动性明显增强，积极度提升，具有行动力，对於挫折和失败也较能以正常的眼光看待，并当作是自己必经的历练过程，机会的撷取能力跟著提升，能够努力追求时效，有时就算必须冒些风险也愿意，工作的独立性相对增强，亲力亲为解决问题的机会增加，手段较显灵活。

　　至於缺点方面，您则容易想多做少，躲避压力，并且急躁冲动，增添变化，做事比较欠缺方向，想这想那，三心二意，显得有点虎头蛇尾，甚至还会逃避压力，推托延宕，一旦有了想法就想立刻动手，心态急切粗率，因此事情较易产生变化，也较易遭遇挫折。

　　必须留意的是，由於您在事业方面的缺点能量比优点稍微强了一些，工作能力虽然还算不错，有所表现空间，但较易出现起伏，并不稳定，因此工作态度不宜过度乐观，应该稍稍调低目标，并依重要性安排作业顺序，每一个时间专注於一件事，不宜分心，依序逐步完成，一步步累积成果，才能有效稳住成果。

　　以下则是有关您缺点的详细分析，作为您平常留意与调整参考：

　　1
　　有完美主义的倾向，不仅容易对现状不满，例如会抱怨环境、整洁等事情，也容易想不开，钻牛角尖，造成意气用事的情形，或是选择投机的做法，或是与人争执互斗，对工作都会产生不利的影响。

　　2
　　能够全心冲刺，后援的完备便显得格外重要，稍不留意，便容易后继无力，甚至寅吃卯粮，入不敷出，耗尽既有成果，做事便显得有头无尾，起伏变化大增。

　　3
　　在工作或事业上的负荷能量较低，面对压力或竞争时，容易欠缺对策，甚至躲避，而让事情延宕，造成行事成效低弱。对於工作或事业也比较没有长远的想法和规划，容易受到外在环境或他人的影响而变动。做事往往虎头蛇尾，责任感较弱，容易为自己的疏失或挫败找理由，原谅自己，降低了追求成功的企图。

　　4
　　做事的理性明显降低，没什麼等待的耐心，就算计画并不周全，也愿意面对风险，尽速行动，因而容易欠缺谨慎的思虑，增加了事情的波动和变化，学习和成长的空间相对受到压缩，对於繁琐或重复的事项往往不愿承接，也较无法善用团队的力量解决问题，手段显得较为冲动，隐含投机的倾向。

　　您这一生的事业运势以老年期的机运最好，事业或工作在这时较有表现空间，感觉上颇为乐观，经营事业的意愿也较明显，算是此生事业或工作最为稳定的时期。而青壮年期则是这生最弱的时候，事业或工作表现会比自己预期稍显困难，较易出现变数，并不容易掌握，因此面对事业或工作比较不容易乐观的起来。至於少、青年期也是不错，事业机运颇佳，具有相当表现空间，因此当然应该好好把握。
　　先天上，您的事业运势以「规矩」的特质最为突显，也就是说，较能符合您个性的是和规章、律法有关的行业，例如代书、法律、管理顾问、会计事务所等，会比较能够引起您的兴趣，刺激您的工作意愿，或者是具客服性质或和色彩有关的行业，例如百货公司、大卖场、购物中心、饭店、餐饮、服饰、装潢等。其次，「开创」的特质也具有影响力，因此也可考虑带有纠举、改革的行业，例如军警、保全、消防、建设、营建等，或者是需不断创新的行业，例如广告、行销、科技、设计、顾问等。如果要让工作绩效提升，对您来说，最好能优先处理或者著重在需要达到高标准，追求完美的事务，或者和色彩有关的事务，会较容易有所表现。其次，则可选择具有挑战性，需要动用较多资源的事务，或者具有困难度，需做改善，排除障碍的事务，也会较有机会发挥。工作方式最好不要太过死板，具有弹性，且需较多技术或专业能力，少开会，多行动，会较理想。
　　另外，如果工作环境能够具有美感色彩，动线清清楚楚，摆放整齐清洁，或者可以散发出朝气活力，将摆设换装或更新，去除老旧，应该能够有效提振您的工作精神，更加增长工作效率。
　　以整体先天命盘来看，您免强可考虑创业，但过程辛苦可期！如果自行创业，回收应会较慢，因此各项准备要比预估多一些，目标须保守，缩小点，并应善用外力资源以补强自己弱点。
　　在创业方面，您最佳的优点是资金周转，另外在销售收入、业务开发等方面也不错，加上执行能力方面也具有正面潜力，都是可以多加发挥的地方。

　　较差的部份则包含人员管理、组织营运和成本控制等项目，尤以人员管理最不理想，必须在创业时多加留意和补强，才能降低营运的困难和风险。
　　在职场人际方面，您先天上和同事的关系颇具潜力，只要能够付出，往往也会得到回报。而和下属的关系走的则是坏运，双方的交集比较少，关系通常比较冷淡。至於和主管的关系则是暗藏隐忧，相处的范围受限，关系比较不易拓展。
　　整体而言，您在职场上应该比较容易和同事建立和谐关系，友善相处，并且获得助力，偶而他们也会为您带来好运，应该好好善加运用！

　　然而，和下属以及主管之间则较易出现摩擦，甚至受到拖累或制肘，他们有时还会带来破坏，成为您的包袱和拖累，尤其是下属最为明显，应该特别留意，小心防范！

　　您的先天健康运势是偏弱好运，也就是自己的体质还算可以，抵抗力也稍佳，只要自己留意，健康状况大致还能维持稳定。养生保健或是运动锻鍊应可获得成效，只是会和自己期望有些差距，因此若要获得体育方面较好成绩，还需加强锻鍊才行。

　　耐力方面则还算不错，明显优於肌力，具有不错的协调性和韵律感，速度和力气则较弱些。

　　在您的体质当中，「水」的五行属性较为突显，从中医的角度来说，是指五脏中「肾」系类的相关器官，这是先天上您比较容易失调或出现异常的地方，因此平常就应该多注意相关的养生保健。肾主藏精，司生殖发育，生髓养骨，开窍於耳，与膀胱互为表里，因此肾和膀胱、耳朵、骨、髓等皆有关，均属於「肾」系类的相关器官。在您先天体质中，尤以耳朵、听觉和耳朵、听觉的功能最为虚弱，因此更应注重相关的养护，避免提早出现衰退的现象。
　　您这一生的健康运势以老年期的表现最好，体能状况似乎比较稳定，免疫能力应该还可以，因此应该把握住老年期，多些健身活动，以有效增强自己的健康。而青壮年期则是这生最弱的时候，自己的体能状况下滑，较易出现病痛，因此在青壮年期时，应增加健身活动，并留意调养身体，防范感染，不宜过度乐观。至於少、青年期也还算可以，身体状况略优，显得比较稳定，若能多从事健身运动，将可略为强化健康。