Question

怎么老是想上厕所，刚上完一会儿又想上，但是有时好像上也没有多少要上的

但是就是感觉没上完似的，特别是夜里很烦啊！怎么回事？

Answer 1

应该有点什么肠道问题 像你介绍的 你是很轻微的 肠道紊乱，没什么的

可以通过 锻炼和饮食来控制 锻炼每天坚持运动一小时 散步或者慢跑 饮食 不吃 太油腻的 凉的 辣的 刺激性的 食物 以及你吃加重嫌乎 身体不适的食物戒烟酒 还有按时吃饭休息 别熬夜 你饮食应以清淡为芦槐主
但是营养还要达到 要不身体会虚弱 抵抗力下降 加重身体不适 一般情况可以吃些 瘦肉 鱼 蛋类
强烈建议 你 多运动 要芹哗悉坚持一个月 就会有效果 三个月 就会缓解症状 还有要注意 肚子保暖 要是不放心 建议去医院 其实你按以上要求来的 话 就该好了