怎么投篮才能投的准

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微微honey哥哥
2010-10-21
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投篮一部分靠天赋,一部分靠苦练。
自信心是必须的,然后多练习后仰跳投,必须有意识的练习后仰;
其次是姿势,每个人的姿势不一样,科比说是三个九十度,也就是上臂跟上身、小臂跟上臂、手腕跟小臂都是保持九十度,个人认为乔丹的姿势是最好的,但是他也不是都是九十度,乔丹的很多最标准的姿势都是手掌在自己的头顶正上方出手带后仰,而且手臂出手后一定要伸直,感觉出手一瞬间手掌很稳定很有把握的那种感觉,就是对球的掌控力必须有;
第三就是在出手前,要把球抓牢,起跳的时候时机要把握好,而且甚至在身体失去平衡的情况下也要保证上半身和手是稳定的,能出手将球投向篮筐
※超威蓝猫※
2010-10-21
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具体参考樱木花道,其实姿势不是最重要的,能把球投进篮筐就是好球,用怪异的姿势投篮的球员还是挺多的,关键是要多投,找感觉,把你的投篮动作熟练到机械化的水准,那你就成功了
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ChivasC
2010-10-21
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这个问题…不太好说出来的。建议你去网上找找教学视频。这里推荐一人:NBA前中投王阿兰 休斯敦,大小臂成90度角的跳投典范!
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715357818
2010-10-21 · 超过15用户采纳过TA的回答
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多练习 篮球很多人说需要天赋 诚然天赋很重要 但最重要的是练习,多练习 多培养自己的球感 是最重要的 多和朋友斗牛 多练习投篮 多看视屏 不断去思考 练习 就能成功。
在此祝你成功
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rualenchen
2010-10-21
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培养手感很重要,从标准的投篮姿势中借鉴,找到适合自己感觉的姿态,不见得和标准姿势一模一样,就比如现在休斯顿火箭队的马丁,投篮神准,但是动作不像教科书一样。找到舒服+效果好的结合点。
所以要勤加练习,培养投篮手感。
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