为什么天天晚上做梦?这是怎么回事?

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卡士明白
2014-12-11 · TA获得超过2988个赞
知道小有建树答主
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其实做梦是很正常的,有时还会有益于身体呢,但不要恶梦连连就行、不要过分担心哦,由于做梦时用的是左脑,所以晚上做梦有时还会有益于大脑左右脑的平衡呢,放松一点啦。你要是总是担心,害怕的话,会造成压力的,愈演愈烈的,朋友只要你不是噩梦连连就不用担心了。朋友要想不做梦那是不可能的啦,但只要你放松点,作梦时不要那摩紧张,不把它当回事就没事了。也就不会觉得那摩累了。
小雪糕heart
2014-12-11 · TA获得超过264个赞
知道答主
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其实许多人都有做梦,但是许多人做完梦后就忘记了,所以那些人就象没有做梦一样,象你这种一睡觉就做梦并能清楚知道梦中发生的事情就较小,始终做梦多都会影响睡眠质量,建议你平时多做运动,强身健体,睡眠前喝杯牛奶效果也不错。
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匿名用户
2014-12-11
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精神不好,
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改变规律
2014-12-11
知道答主
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每个人天天都会做梦 只是醒来不记得了
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匿名用户
2014-12-11
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我还想做梦呢!
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