Question

减肥怎么那么难

Answer 1

Answer 2

传统的减肥方法有调节自身饮食，也就是节食、运动减肥和药物减肥等方法，近些年来也出现了通过手术来去除多余脂肪的方法，还有比较好的吸脂减肥等。上面所说的节食减肥、运动减肥和使用药物减肥等，这些方法往往见效非常的缓慢，并且需要坚持的时间很久，就算减肥成功之后，也非常容易的复发，手术减肥容易留下伤疤，并且有疼痛感，所以吸脂减肥就成为了很多爱美人士最好的选择。

爱美人士通过做吸脂减肥，在术后立刻就可以看到减肥的效果，并且由于吸脂减肥是通过一个非常小的切口抽出多余脂肪的，所以在术后不会留下什么疤痕，并且吸脂减肥之后，是不会反弹的，是去除局部的脂肪堆积最好的办法，并且有一定的收紧皮肤功效。

吸脂减肥手术适应人群：
① 身体健康，无严重的内科疾病，如高血压，冠心病、糖尿病、凝血功能障碍，局部皮肤无感染者适合做抽脂减肥塑身。
② 局部脂肪累积，影响外观及功能。如过于肥胖影响弯腰、穿衣等。最常见的部位包括：下腹、上腹、髂腰部、臀上、后背、大腿、小腿、颈部等适合做抽脂减肥塑身。
③ 如系内分泌疾患引起的周身弥漫性肥胖，则不宜做单纯的吸脂，而应通过内科作系统的检查及治疗
④ 并无明显的年龄限制，但最常见的抽脂减肥塑身年龄为18岁～55岁。

Answer 3

减肥不难的，难得是你的毅力，不坚持都没用的，  个人建议你饮食规律1.不要暴饮暴食，三餐要规律。2.酒，碳酸饮料少喝，油腻，甜食少吃，平时抽  点时间出来运动，当然运动是需要坚持下去的，只要是体内的多余脂肪就没有减不掉的，实在是没有，时间和坚持不下去运动的朋友对于他们我个人建议使用曲线茶来帮助起到的快速瘦身效果非常好！很多朋友都是用曲线茶廋身成功的。

Answer 4

其实，看个人的，也不是难，就是这是一个需要时间毅力去执行的人，但是大部分人都是半途而废的那种，真的要长时间坚持锻炼之类的，是可以瘦的。

Answer 5

方法加坚持

追问

哦

追答

所以找到适合自己的方法并坚持，祝好运