Question

青少年吃鱼肝油有什么好处

Answer 1

3-18岁，是儿童青少年的求学期，鱼肝油中的维生素A能有效促进孩子们的视力发育，预防近视、弱视、干眼症。3-18岁更是孩子们的成长关键期，适当补充鱼肝油和钙，帮助孩子们长的又高又快

Answer 2

鱼肝油主要成分为维生素A，是治疗维生素A缺乏性疾病的药物，如夜盲症、角膜软化症、鱼鳞病等的治疗，如果没有上述疾病是不需要服用鱼肝油的，况且过量会导致中毒，可通过饮食摄入补充维生素A，如多吃胡萝卜等食品，只要正常饮食，不会缺乏维生素A的。