女生一直上夜班怎么样呢？
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经常上夜班无论男生还是女生都不好，人的生物钟混乱，熟称夜猫子，不是正常人的生活对健康不利，容易造成神经衰弱缺觉，更多的疾病都是由于没有良好的睡眠而引起的，不建议上夜班。
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经常上夜班，对女生有一定的影响，比如内分泌失调，会有黑眼圈眼袋，皮肤会变差，长痘痘。而且抵抗力下降，容易经常疲劳，食欲不振。
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经常上夜班对身体不好，特别是女孩子。所以为了自己好，还是找白班的工作好。
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这很可怕！上夜班，让生物钟颠倒，对身体有很大的危害！很明显的是，气色会变差，对肝胆胃有坏的影响！
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当然很不好，一则回来晚安全不能保障，二则睡眠不能保障，容易造成内分泌紊乱！
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