家里吃火锅经典配菜都有什么?
家里吃火锅经典配菜都鱼豆腐、亲亲肠、苦菊、油菜、菠菜、娃娃菜等,通常什锦拼盘这类是最好的选择,家里做和去餐馆点,并没有区别,主要根据自己口味。一般拼盘包括了大量的绿叶蔬菜还有一些浅色蔬菜,如大白菜、冬瓜、白萝卜等。
吃火锅,肉类食品肯定是少不了的,牛肉、羊肉、鸡肉、虾、黑鱼片、各种肉丸都是很好吃的。蔬菜类:菠菜、油麦菜、生菜、娃娃菜。菌类:金针菇、平菇、木耳、蘑菇、香菇。豆腐、海带、腐竹、等也是不错的选择。
吃火锅,当然有多种吃法。到酒楼排挡去吃是一种吃法,不过你的荷包却免不了要破费一把;在家中自助也是一种吃法,不过却要麻烦亲自动手,就看你的心情了,可以按照自己的口味去选择菜,不过我喜欢吃应季的的蔬菜。
因为在家里,最好注重一点营养,可以选择用棒骨或是大肉块炖出来的美味汤汁来作为制作火锅的“水”。把准备好涮火锅的材料准备好开始涮火锅。,这就就可以不吃到美味的火锅了。
吃火锅经典配菜有:虾滑、羊肉、脑花、毛肚。
秋冬季是吃白萝卜的最佳时期,配上山药、莲藕等健胃益脾的食材,还可以加上菌类、芋头、冬笋、菠菜、娃娃菜、茼蒿、大白菜等时令蔬菜,品种丰富,养胃养生。
羊肉、牛肉、鸭肉等温补食材最为适合,祛寒又健康。但“三高”者应尽量选用鸡、海鲜、鱼类等清淡食材,还有各种手工丸子、午餐肉也是火锅的标配。
虾滑经过上千次的捶打,才有了这般的q弹劲道,好的虾滑很弹,根本不好夹住,好不容易送到口中,爆汁的感觉在舌尖炸响开来,很有嚼劲,每一口都能吃到真正的虾肉,满口鲜香,让你回味无穷。
吃火锅时用红薯或土豆作为主食去代替米饭、面条,可以保持营养更加均衡,热量非常低吃了也不用担心会发胖哦。像粉丝、薯粉这些好吃却难消化的主食,要少吃一点哦。
吃火锅时要多点蔬菜、薯类、菌类、豆制品,少点肉类和半成品。通常什锦拼盘这类是最好的选择,家里做和去餐馆点,并没有区别,主要根据自己口味。一般拼盘包括了大量的绿叶蔬菜还有一些浅色蔬菜,如大白菜、冬瓜、白萝卜等。还有少量的蘑菇、木耳、海带。
可以点些红薯、土豆、山药当做主食涮着吃。喜欢豆制品的也可以来点冻豆腐、豆腐皮,但要注意油豆泡、油炸过的腐竹都是脂肪含量较高的。
家里吃火锅经典配菜有:
1、荤菜:火腿肠、鸭肠、鹅肠、巴掌毛肚、草原毛肚、黄喉、肥牛、郡肝、耗儿鱼、老肉片、鳝鱼、虾滑、各种肉丸子、虾饺、蟹肉棒、午餐肉、酥肉。
2、素菜:贡菜、黄瓜、莴笋、冬瓜、藕片、西红柿、白萝卜、胡萝卜、冬笋、韭菜、土豆、山药、海带、生菜、油麦菜、娃娃菜、白菜、菠菜、卷心菜、空心菜、西兰花、鸭血、苕粉、豆芽。
油碟就是吃火锅的沾碟,火锅油碟的作料有:香菜,葱段,蒜泥,豆腐乳,香油,红油,韭菜花,生抽,海鲜酱油,小米椒,香辣酱,花椒,芝麻 ,青椒酱,盐,味精,鸡精,胡椒面,辣椒面,花椒面,等等。
建议油碟里添加的作料不要太多,就加入蒜泥或者醋,能最大限度的品尝到火锅各个菜品的丰富味道。因为火锅的锅底味道本来就很浓郁,再加入太多的底味,就会破坏口感。
2、豆腐:有的豆腐含有石膏,在火锅内适当放入豆腐,不仅能补充多种微量元素的摄入,而且还可以发挥石膏清热泻火、除烦、止渴的作用。火锅料里最好有冻豆腐或鲜豆腐。
3、肥牛:肥牛这种食材本来就是为火锅量身定制的,夹一块肥牛在火锅中涮20秒左右,放入口中,肥而不腻,唇齿留香,满口的香味,让人大呼满足。
火锅配菜有哪些
吃火锅时要多点蔬菜、薯类、菌类、豆制品,少点肉类和半成品。通常什锦拼盘这类是最好的选择,家里做和去餐馆点,并没有区别,主要根据自己口味。一般拼盘包括了大量的绿叶蔬菜还有一些浅色蔬菜,如大白菜、冬瓜、白萝卜等。还有少量的蘑菇、木耳、海带。可以点些红薯、土豆、山药当做主食涮着吃。喜欢豆制品的也可以来点冻豆腐、豆腐皮,但要注意油豆泡、油炸过的腐竹都是脂肪含量较高的。