Question

为什么有些人天生就睡的少？

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Answer 1

这是一种罕见的基因突变，与短暂而高效的睡眠有关。许多遗传因素都参与了睡眠调节过程，这些因素结合起来可能会导致一些人觉得她们需要的睡眠时间比一般人更短。

Answer 2

可能是因为这种人天生就睡眠质量比较好，因为入睡的比较早，睡得也比较沉，所以醒来的也比较早，给人的感觉就是睡得比较少。

Answer 3

研究人员发现，DEC2基因会参与生理节奏的调节。携带DEC2变异体的小鼠不但睡得较少，有更频繁的警醒时段，而且一旦被剥夺了一段时间的睡眠之后，它们恢复睡眠所需的时间也较少。据了解，果蝇中的相关基因突变，也导致了睡眠时间的缩短，不过，贪玩的人可别指望。

Answer 4

因为每个人的身体特质和生物钟都是不一样的，所以这个是很正常的，我们每个人都是不一样的。

Answer 5

那是因为他们天生体内就缺少了那一种瞌睡的因子，然后她们就感觉在睡觉的时候不需要睡很久，就感觉已经很充实了。