Question

小孩子学舞蹈的好处

Answer 1

儿童学舞蹈的好处如下：
1、形体优美，正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背，端肩等形体问题。
2、动作协调，舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达到动作协调性的训练，并且使孩子对音乐更有感悟力。
3、肢体灵活性、柔韧性，由于经常联系压腿、劈叉、下腰等，孩子身体的柔韧性，肢体的灵活性能得到较好的锻炼。
4、锻炼毅力，从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦，坚持到底的精神，磨练坚强意志，培养毅力。

Answer 2

跳得好不仅灵活，而且有一种特殊的感觉。跳舞的人都有很好的气质，因为他们在平时的练习中的灵活性或身体协调性。灵活性、形体和协调性是舞蹈练习的基本条件，她们平时都很努力，每天，他们学习基本技能，即灵活性和协调性，以及跳跃、转身等，因为跳舞，也给他们带来了很多的优势。

可以增加气质和魅力。我们的每块肌肉都有记忆的能力，在长时间的练习之后，学习过舞蹈的会不经意的挺直腰板，合上下巴，压下肩膀，张开肩胛骨，让自己看起来又高又漂亮。有许多人格魅力，如修养、品德、行为、待人接物和说话的感觉等。即优雅、高贵、安静、温柔、豪放、不拘小节、急功近利等。因此，气质不是你说的。此外，长期的修养平衡和文化修养的结合是坚持不懈的结果。

塑造身体，每个人的身体都有自己独特的魅力。如何发掘身体的独特优势来弥补不足，为什么多彩的培训班和传统的训练方法，如有氧运动、瑜伽和器械，不能真正改变身体缺陷，无法真正改变下垂的臀部、松弛的身体、粗壮的腰部，以及曲线测量不细腻和突出。

跳舞还可以锻炼身体。跳舞也可以被视为一项运动，每天练习跳舞可以锻炼肺、心脏、呼吸系统等。坚持锻炼还能增强抵抗疾病的能力，锻炼自己的关节和肌肉，减缓身体骨骼的老化，使身体更健康。

培养自信：心理素质强的人对自己的能力充满信心，相信自己的存在价值，相信自己能成功，即使遇到困难，也能直面困难。作为舞蹈教师，在学习舞蹈时培养学生良好的心理素质尤为重要。舞蹈表演可以培养儿童的表演能力，使儿童不怯场，有较强的表现力和较好的心理素质。

Answer 3

西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家少儿学习舞蹈的好处
：
1.促进生长发育

　　舞蹈可使新陈代谢显著增强，少年儿童正处于骨骼的生长时期，学习舞蹈可以使其身体各部的生长发育更快；舞蹈可增加骨的血液供给，使骨组织得到更多的营养物质，又能给生长骨骼的骨骺以适当刺激，从而促进生长；因此舞蹈训练能促进少年儿童身高增长。据统计同性别、同年龄的少年儿童，参加舞蹈训练的比不参加训练的，身高平均要高4-8厘米。

　　2.提高身体素质

　　舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。

　　3.提升气质

　　人体的形体与机能在一定期程度上取决于先天因素，但是后天的影响也起着很大的作用。舞蹈训练可以克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态，使身体变得挺拔；有助于少年儿童身体各围度的均衡发展；还可以使主要运动肌肉的力量得到提高，减少肌肉上覆盖的脂肪，使其均称而有线条，也使肌肉、韧带等得到拉伸，变得纤长而有弹性，从而增加了美感。

　　4.培养审美情感

　　舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

　　5.促进心理健康

　　如孩子的注意力不集中、动作迟缓、粗心大意、协调能力差、胆小敏感、情绪不稳，自信不足，以及自闭症，多动症等，经过舞蹈训练都会得到相应的改善。因为舞蹈使人的听觉、动觉等几乎所有感觉器官都发挥作用，生命机能得到了总动员，因此，能够发泄情感，驱散郁闷，缓解精神紧张，并使大脑皮层得到休息，使人感觉心情舒畅，从而稳定情绪，改善心境。

　　6.培养自信心

　　舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

　　7.培养想象力

　　舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。

　　8.促进智力发展

　　舞蹈可以启迪智慧，发展儿童的想象力、创造力、记忆力以及增强儿童的自信心。儿童舞蹈表演需要儿童的步态、手势、动作比日常生活中要夸张一些，在表演一些简单的动作时发挥儿童的想象力和创造性，让儿童自己来选择、自己来设计、自己来表演。让每个儿童积极、主动、自信地参与到表演中去，既满足了儿童的自我表现需要，又让不同发展水平的儿童都有表现的机会。使平常比较内向、没有表现机会、体会不到自己表现能力的幼儿有了展示自己的机会。在表演舞蹈的过程中儿童要记住动作的顺序及动作与音乐的配合，这样在表演的同时也发展了记忆力，为儿童以后的发展奠定良好的基础。

　　9.促进良好性格的形成

　　儿童情感、意志力等非智力因素的教育是培养儿童成才的关键。而在具有教育意义的儿童舞蹈中，他们在活泼、轻松的气氛中，用身心去感受音乐形象，吸收音乐形象积极向上的精神状态，陶冶了情操。如：动作稍难时、感觉不好时或感觉有些累时，就需要儿童去克服这些困难，在克服这些困难的同时也锻炼了他们的意志力，使他们增强了吃苦耐劳、不怕困难的精神。因此，学习儿童舞蹈对儿童非智力因素的发展具有非常重要的意义。

　　10.培养人格魅力、合作能力和集体荣誉感

　　通过集体舞蹈训练，可以使少年儿童在舞蹈合作、竞赛过程中，培养出团队合作和良性竞争的意识，也能使其具有吃苦耐劳、乐观积极的精神，时刻给人以大方得体、聪慧懂事的感觉。

Answer 4

　　幼儿舞蹈作为一种教育手段，不仅可以培养教育对象形成健美的身体姿势、协调、灵活的动作、节奏和表达，还可以丰富、表达和表达情感，在健身和心脏健康中发挥良好的作用。舞蹈在人们（表演者、欣赏者）的心态、生理、情感、道德品质等方面发挥着难以察觉的作用。
　　在形象、生动、美丽的音乐启蒙的伴奏下，通过科学、系统的舞步教学和培训，将有助于儿童音乐、动作、节奏感等方面的发展。它在促进儿童行走、跑步、跳跃基本动作的协调、灵活性和动作的美感方面发挥了良好的作用。它可以提高儿童对学习、感受音乐和舞蹈的兴趣，提高他们对音乐和舞蹈的想象力和表达能力。在学习过程中，可以丰富儿童的情感体验，培养活泼、热情、快乐的性格。它可以塑造美，增加魅力，锻炼体力，磨练毅力，丰富想象力，跳出婴儿的气质，让孩子们在孩子们的时候学习一些舞蹈有很多好处：
　　1.美丽的身体:正处于快速成长发育期的孩子，可以通过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)站直，美丽的身体，纠正驼背、肩膀等身体问题。
　　2.动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐和幼儿舞蹈动作的和谐实现动作协调训练，让孩子更有节奏感。
　　3.肢体灵活性、灵活性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，儿童的灵活性，动作灵活性好。
　　4.锻炼毅力:训练基本功可以培养他们不怕吃苦的精神，磨练他们坚强的意志。
　　5.提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗，可以促进孩子的食欲，增强消化功能，提高身体抵抗力，减少生病的机会。
　　6、提高合作能力和集体荣誉感：舞蹈有独舞、双舞、集体舞，只有默契合作才能表现良好，培养儿童合作精神，培养自觉遵守规则和纪律，培养合作理念。

Answer 5

小孩子学舞蹈的好处有可以增强体质，又可以参加群体活动，增长谷各方面的运动，对小孩是非常好的。