醪糟有哪些功效呢?
有很多人都喜欢喝酒,可是酒的度数非常的高,因此有很多人喜欢喝一些果酒,比如说青梅酒,青梅和酒混合在一起,度数大概只有5度左右,醪糟也是这种类型的酒,醪糟就是我们常说的米酒,一方面可以品尝美酒的清香,又不容易喝醉,乙醇的含量也比较少,比较受大家的喜欢,它的主要原料是糯米,经过发酵之后就变成了醪糟,它的茄稿成分和黄酒是非常接近的,能够为人体提供一定的热量,有一定的营养价值,有很多坐月子的产妇,也会喝米酒来补充身体的健康,制作的方法比较简单,口味很香甜,那么,醪糟有哪些功效呢?
一,帮助消化
适量的吃一些,可以帮助人体消化,有很多人因为不良的生活习惯导致排便困难,那这个时候就可以吃一些来帮助消化,促进肠道的蠕动,对身体的好处是非常多的,可以帮助便秘患者很好的排便,饭后吃一碗也可以很好的帮助我们消化米饭中的热量。
二,补气养血
对于刚做完手术或者身体比较虚弱的产妇来说,米酒是一个不错的选择,因为它和粥一样比较容易食用,人身体虚弱的时候什么都不想吃,那么就可以当水来喝,除了补气养血之外,还能够帮助体虚的人群提神消除疲劳。
三,补充能量
它里面含有多种氨基酸,糯米的营养价值非常的高,可以很好帮助人体补充能量,每升米酒中的赖氨酸含量比葡萄酒要高很多倍,能为人体提供热量郑锋。
有很多人对醪糟有误解,觉得酸酸的不是很新鲜,其实经过酿制颤丛孝之后味道非常可口,而且对人体非常的好,具有一定的保健作用,但是我们在购买的时候要注意买添加剂比较少的,如果有时间的话自己在家里做是最好的。