鲍鱼橄榄汤的功效与作用是什么?

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Kk解梦
高粉答主

2021-04-21 · 说的都是干货,快来关注
知道小有建树答主
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提高免疫力:鲍鱼中含有丰富的蛋白质氨基酸,还有丰富的微量元素以及维生素,给人体提供丰富的营养物质的同时,还有助于促进体内抗体的合成,有利于增强身体的免疫力,提高对于外界疾病的抵抗力。

生津止渴:橄榄具有生津止渴的作用,能够有助于缓解口干舌燥、津伤口渴的情况,如果是有口干口渴的人可以适当的食用鲍鱼橄榄汤,来缓解津液不足的情况。

扩展资料:

鲍鱼橄榄汤注意事项:

1、需要注意活鲍鱼肉、鲍鱼壳清洁处理后沥干水分待用。

2、需要注意鲜橄榄滴入少许洗涤灵,用手反复搓几次,再用清水冲洗干净,排骨洗净待用。

3、需要注意鲍鱼肉、鲍鱼壳、排骨放入隔水炖盅内胆。

4、青橄榄放在占版上用刀拍再剁碎,使橄榄汁充分溶解到汤里。

参考资料来源:百度百科-鲍鱼橄榄汤

参考资料来源:百度百科-鲍鱼

参考资料来源:人民网-立秋养阴,青橄榄炖汤

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