一个成人一天所需热量是多少?
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一个成年人,一天所需要的热量大概就是12000卡路里就可以了
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这个跟人的年龄段有关系,年轻的时候代谢自然完善,需要的这辆自燃多,还有一个胖跟瘦的关系,胖人体表面积大,需要的质量自然也多,这个没有一个规定的范围,为一个相对比较固定答案。
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