鸡肉汉堡排的经典做法?
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去皮鸡胸肉 500克、板豆腐 250克、洋葱 60克、毛豆 50克、红萝卜 30克、蒜头 5瓣、鸡蛋 1颗、酱油 15ml*2、米酒 15ml*1
先将板豆腐上头压装水的容器,让豆腐出水。(时间约15分钟)接着开始准备其他材料。
先将鸡胸肉切位1公分丁状。
将鸡胸肉水平方向切好后,再垂直方向切。之后把肉翻搅一下继续切,直到感觉肉变成泥状。(也可以用食物搅拌机将鸡胸肉打成肉泥)
将洋葱、胡萝卜切丁,蒜头及板豆腐切末。之后将所有材料放入容器,打一颗蛋。加入酱料低盐酱油15ml*2米酒15ml盐巴少许胡椒粉酌量麻油酌量
将所有材料搅拌均匀后,取一小口微波30秒,试一下味道。
接着把肉汤排塑型成圆扁状,平均重量约120克上下。
放入不沾锅加入少许油煎熟,肉排放入后单面小火煎4~5分后翻面,中间可以加锅盖,让内馅闷熟。中间过程不要压肉排,不然肉会散开。
起锅后加入烫青菜装盘即可
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鸡排做法:1.鸡腿剔除骨头,切成片状。 2.放料酒,生抽,黑胡椒,盐腌制2小时。 3.鸡蛋打散,在盘中分别倒上生粉和面包糠。 4.腌制好的鸡腿肉,蘸一层鸡蛋液。 5.蘸一层生粉。 6.再蘸一层鸡蛋液。 7.最后蘸上面包糠。 8.放入油锅中炸熟,捞出备用。 面包做法:1.40克高粉加60克开水,做成烫种,冷藏一夜,除黄油外的所有材料放入面包机中。 2.后油法揉至扩展阶段。 3.基础发酵至两倍大。 4.排气后分割成6个小剂子,滚圆后松弛15分钟。 5.松弛后的面团再次按扁,排气后整成圆形,放入烤盘进行最后发酵。 6.发酵至两倍大。 7.表面刷蛋液,沾芝麻。 8.烤箱预热180度中层15分钟左右。 面包一分为二,中间放上生菜,鸡排,番茄酱,奶酪片,看自己喜好放什么都可以。
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鸡肉切丝,大葱切丝,胡萝卜切丝,大火烧开水将大葱萝卜丝放入即刻捞起,冲冷水沥干,放糊椒粉鸡精麻油搅拌,鸡肉下生抽鸡精掩半小时,下油浇开炸2分钟,面包切开一小口把鸡丝萝卜丝大葱塞入即开。
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经典做法就是。打开。美团或者是饿了么的app。或者是麦当劳肯德基的app直接点。
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