Question

20岁, 有哪些健康习惯需要养成？

Answer 1

健康的习惯尽量不要抽烟，也不要喝酒，而且不要熬夜，这是非常好的，经常锻炼身体会使身体更健康。

Answer 2

对20岁的年轻人来说，需要养成的健康习惯，首先就是早睡早起了，另一方面，一进行适度的锻炼
必须早睡才能早起 因为20岁的时候，睡眠还特别充足 ， 这样对自己一天的学习和工作特别有利

Answer 3

老实说，有哪些健康的习惯需要养成，比如说早起早睡这个健康的习惯是非常非常的重要，一定要排在首位，再一个就是吃饭啊，时间一定要啊，这个准时吃饭那不要狼吞虎咽，这种习惯的话对于你的身体健康也好还是什么都是有好处的。

Answer 4

20岁，有下列的健康习惯，需要养成一时三餐，一定要定时定量。就是要养成按时作息的习惯。每天晚上坚持泡脚。

Answer 5

对20岁的年轻人来说，需要养成的健康习惯，首先就是早睡早起了，另一方面，一进行适度的锻炼
20岁必须养成良好的作息时间，这样有利于成长，还有就是一定要自律，这样才能培养优秀的自己