Question

20岁, 有哪些健康习惯需要养成？

Answer 1

20岁养成健康习惯。早睡早起。不熬夜。少上网。勤奋学习。积极锻炼身体。不偏食。努力学习或者努力工作。

Answer 2

首先就是早睡早起了，另一方面，一进行适度的锻炼，此外，在饮食方面也应该注重荤素搭配的合理，在思想方面需要学会释放自己的压力，保持积极乐观的心态

Answer 3

我十岁这个年龄段当然有好多健康习惯，需要养成，比如说按时上下班，或者是按时学习，按时间睡觉，不要饮酒，不要饮酒，不要饮酒，不要有课，喝咖啡喝茶的那些习惯

Answer 4

这个问题是这样的，健康的习惯必须从年轻时养成，20岁正是年轻力壮的时候，生活应该有规律，早起、早起，不经常熬夜，有时间就进行体育锻炼，这样不但工作时精力充沛，到老时也有一个健康的身体。

Answer 5

20岁的健康习惯需要养成的就是不吃辛辣的东西，少喝饮料，不抽烟不喝酒，按时吃饭。