茶叶泡茶最多能泡几次？
不同的茶有不同的冲泡次数，和茶树的年龄、茶叶的老嫩、茶叶是否碎渣等都有关系，常见茶类如下：
1、绿茶（泡2—4次）
绿茶属于不发酵茶，比较常见的有西湖龙井、碧螺春等。这类茶比较细嫩，不适合用刚煮沸的水泡，以80℃~85℃为宜，冲泡时间为2~3分钟。
绿茶适合现泡现饮，温度过高或浸泡时间过长，其中的茶多酚等营养物质将遭到破坏，芳香也会消失。一般来说，绿茶的精华在第二泡和第三泡上，经过四五泡之后，味道就有些寡淡了。
2、红茶（泡3—4次）
红茶属于全发酵茶，最好用沸水冲泡，冲泡时间一般以3~5分钟为宜。浸泡时间短，茶水的颜色浅淡，滋味轻；泡久了，茶汤的涩味重，香味也容易丧失。一般红茶冲泡一两次口感达到最好，较为高档的工夫红茶，冲泡三四次味道最佳。
3、乌龙茶（泡4—7次）
乌龙茶是半发酵茶，如铁观音、大红袍等。其中，铁观音当属乌龙茶中的极品，有“七泡有余香”的美誉。铁观音茶叶条形紧密，通常经过三泡之后茶叶才可以展开，香气弥散开来，到第四泡时，才会散发出真正的高香，甚至到了第六七泡都有余香。也就是说，铁观音的精华应该出现在第四泡的时候。
4、普洱茶（泡3—5次）
以普洱茶为代表的黑茶属于后发酵茶，在储存中仍然可以随着时间的推移进行自然的陈化，在一定时间内，还有越陈越香的特点。
普洱茶生饼耐泡，一般可以连续泡8~10次，但熟饼并没有这么多次数，具体泡多少次与泡茶的量、出汤时间有直接关系。普洱茶多为压紧型茶，往往第二泡还没有完全使茶叶展开，所以精华要从第三泡开始，也有很多人认为，三到五道是普洱茶口感最好的时候。
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扩展资料
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1、新
茶叶最好买当年产的新茶，其口感、色泽、品质都优于陈茶。而新茶又有春、夏、秋之分，春茶指每年3月下旬到5月中旬采制的茶，夏茶指5月下旬到7月初采制的茶，秋茶则是指8月中旬后采制的茶。
2、干
茶叶要“买干不买湿”，含水分多的茶叶不但会失去原有的色、香、味，而且很容易发霉变质。不仅味道不好，还含毒素，喝了会伤害身体。一般含水量较低的茶叶，条索疏松，质硬而脆。
购买散装茶时，可以用拇指、食指和中指轻捏茶叶。如果手指轻轻一捏，就能把茶叶捻碎成粉末状，说明茶叶很干，含水量少，茶叶的质量保持良好。
3、匀
这个标准主要针对的是茶的色泽，好茶叶颜色均匀，粗细一致，光泽自然。颜色鲜艳发绿，其中以翠绿色最佳，越接近自然的原始色泽越好。而染了色的茶看上去像蒙了一层灰，颜色发乌发暗。如果条件允许，可以当场冲泡一杯试试。好茶叶冲出的茶，颜色柔亮，茶水清澈。
4、香
好茶叶香味浓郁，新鲜自然，差一些的则香味偏淡。干茶可以闻香气，买茶叶时将一小撮茶叶捂在手心里，先哈几口气，再放到鼻子前闻一闻。如果闻到霉味、酸味、馊味或者烟味，就不要买了，说明茶叶在加工或贮藏过程中已被污染。
5、净
越干净的茶品质越好，所谓“干净”就是指，茶叶里没有其他茶片、茶梗、茶籽、树叶、泥沙或杂物。茶叶的生长和制作过程中，都可能存在着一些污染。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0829/c14739-30258465.html"target="_blank"title="人民网—茶，第几泡是精华">人民网—茶，第几泡是精华
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0415/c21471-28278044-2.html"target="_blank"title="人民网—喝茶的8个常见误区，你喝对了吗？">人民网—喝茶的8个常见误区，你喝对了吗？
深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
茶叶冲泡次数

茶叶能够泡几次，与茶叶的加工方式有很大关系。以常规方式冲泡，不发酵的绿茶可以泡三次左右，半发酵的白茶、黄茶和青茶可以泡5-7次，而全发酵的红茶、黑茶、普洱茶可以泡10次甚至更多。

如果是碎茶，冲泡次数会少之又少，一般泡一两次就美味了，因为这种碎末茶在冲泡时，茶叶内含物质的浸出速度会比较快。另外，冲泡次数也与茶叶品种相关，品质越好的茶可以泡越多次。

但无论冲泡什么茶叶，都要注意不能泡太浓，喝浓茶会损害胃。最好是现泡现饮，避免冲泡太久，这样不但会降低茶叶中可吸收的营养成分，还可能释放出一些有害身体健康的物质。
1、绿茶（泡2—4次）
绿茶属于不发酵茶，比较常见的有西湖龙井、碧螺春等。这类茶比较细嫩，不适合用刚煮沸的水泡，以80℃~85℃为宜，冲泡时间为2~3分钟。
绿茶适合现泡现饮，温度过高或浸泡时间过长，其中的茶多酚等营养物质将遭到破坏，芳香也会消失。一般来说，绿茶的精华在第二泡和第三泡上，经过四五泡之后，味道就有些寡淡了。
2、红茶（泡3—4次）
红茶属于全发酵茶，最好用沸水冲泡，冲泡时间一般以3~5分钟为宜。浸泡时间短，茶水的颜色浅淡，滋味轻；泡久了，茶汤的涩味重，香味也容易丧失。一般红茶冲泡一两次口感达到最好，较为高档的工夫红茶，冲泡三四次味道最佳。
3、乌龙茶（泡4—7次）
乌龙茶是半发酵茶，如铁观音、大红袍等。其中，铁观音当属乌龙茶中的极品，有“七泡有余香”的美誉。铁观音茶叶条形紧密，通常经过三泡之后茶叶才可以展开，香气弥散开来，到第四泡时，才会散发出真正的高香，甚至到了第六七泡都有余香。也就是说，铁观音的精华应该出现在第四泡的时候。
4、普洱茶（泡3—5次）
以普洱茶为代表的黑茶属于后发酵茶，在储存中仍然可以随着时间的推移进行自然的陈化，在一定时间内，还有越陈越香的特点。
普洱茶生饼耐泡，一般可以连续泡8~10次，但熟饼并没有这么多次数，具体泡多少次与泡茶的量、出汤时间有直接关系。普洱茶多为压紧型茶，往往第二泡还没有完全使茶叶展开，所以精华要从第三泡开始，也有很多人认为，三到五道是普洱茶口感最好的时候。
具体冲泡次数和茶叶的加工方式有着很大的关系
一般来说，仅就散茶而言，用常规适合的冲泡方式（投茶量、水温、浸泡时间）：
不发酵茶，绿茶，3泡左右
半发酵茶，白茶、黄茶、青茶，5-7泡（某些高火的青茶可以冲泡更多次数）
全发酵茶，红茶、黑茶，10泡左右
碎茶、末茶的话冲泡次数会相应减少，因为这种形态的茶叶内含物浸出速度更快。
当然了，冲泡次数还和茶叶的品质有关，一般来说，品质越好，可以冲泡的次数越多
不同的茶类耐泡度是不一样的。
绿茶类、白茶类、黄茶类的品种都是3次
红茶3~5次、
乌龙茶（铁观音、大红袍之类的都属于乌龙茶）能泡7次左右黑茶、普洱茶能泡7、8次，
人们饮用的袋泡红茶、绿茶及花茶，一般都是冲泡1次后就将茶渣弃掉了。因为这种茶叶在加工制造时通过切揉，充分破坏了叶细胞，形成颗粒状或形状细小的片状，茶叶中的有效内容物冲泡时很容易被浸出来。 用沸水冲泡花茶、红茶、绿茶，经3分钟以后，第一次就能溶出可溶物总量的55%左右；第二次冲泡约为30%；第三次冲泡为10%左右；第4次冲泡只有 1%—3%。从茶叶含有的维生素和氨基酸被溶出的情况来看，在第一次冲泡时就有80%被浸出；第2次冲泡时浸出率达到95%以上；茶叶含的其它有效成分如茶多酚、咖啡碱等也大都如此。再从茶叶冲泡的香气和滋味的实际情况来看，1泡茶香气郁，味鲜爽；2泡茶虽浓涩，但味鲜爽不如前；3泡茶香气和滋味已淡乏；若再经冲泡则无滋味，似喝白开水了。还有的学者指出，茶叶经过多次冲泡还能使一些难溶性有害物质如某些极微量的残留农药等会逐渐被浸出。因此，每杯茶放3 克花茶或红茶或者绿茶，一般以冲泡2—3次为好，不宜多次冲泡。
乌龙茶：乌龙茶是半发酵茶，甘醇鲜爽，又具备花香蜜香，深受广大茶客喜爱。乌龙茶在冲泡的时候，最好选择紫砂壶或者专门的盖碗。茶叶投放要足，占到所用茶具的一半量。水温则一定要到95度以上，第一泡的水需要舍去不用，好的乌龙可以冲泡6-7次，每次冲泡的时间由短变长，但最长也不要超过五分钟。
黄茶：黄茶是轻发酵茶叶，依旧是非常细嫩的茶叶，水温太高会破坏其茶汤色泽与口感，最好选择85-90度的水温，器皿选上与绿茶相同，尤其以玻璃杯泡银针，茶叶似笋尖林立，山峰叠嶂，观感奇妙。
绿茶：绿茶是不发酵茶叶，保留了鲜叶中最多的天然物质，以细嫩鲜香为主要特色。品质越高的绿茶，茶芽越细嫩，茶汤青绿明澈，具备极佳的观赏价值。因此，绿茶在冲泡的时候，最好选择透明的茶杯（壶），或者白瓷茶具，用以体现绿茶茶汤的绿水清波；水温不宜过高，80度为较为合适的水温，这样茶汤中的叶绿素才不会被破坏，其蕴含的维C也能够较好地保存下来。绿茶最好现泡现饮，时间太长的话，香味会大幅流失，口感也会逐渐苦涩。
