Question

跑步小白，有什么省心好用的跑步机推荐吗？

Answer 1

部分小伙伴不太喜欢看理论讲解，想直接获得适合自己需求的选购建议，ok，身为跑步机领域资深测评选手，直接安排上，以下三款均为国内外一线品牌的最佳性价比款式，属于盲入款
舒华是国产跑步机头部品牌，质量稳定，减震优秀，售后有保障，9119P是舒华优点的集大成款和超高性价比款，1.25HP的持续输出马力，120Kg的最大载重，跑感极其舒适的橡胶柱减震，综合性能和配置远超其售价，如果预算不超过3000，这款可以作为优先选项
麦瑞克是我国超一线运动器械品牌，其产品以高品质，价格亲民著称。

幻影X1是麦瑞克2021年最新推出的一个款式，主打高效燃脂，是其主推旗舰款。50cm的跑带宽度和发泡材料减震设计都将跑步体验提升了一个维度，跑感极其舒适。颜值超棒，灰白配色高端大气，不论是性能党还是颜值党都可以满足需求。课程方面，不仅可以与华为运动健康app连接，而且其独家MERIT燃脂课程体验远超同行搭载的运动app课程，可以使燃脂效率大大提升。

总而言之，麦瑞克这款旗舰跑步机价格实惠，不到3000，性能、颜值和课程俱佳，如果以燃脂减肥为目的，这款是3000元以下的
爱康是全球家用跑步机第一品牌，市占率全球第一。此款10816属于爱康高端诺迪克系列，2.75的持续马力，51cm的宽大跑带，FlexSelect可调式减震（可以缓冲56%的跑步冲击力），再加上独有的ifitcoach实景模拟跑配置，如此优异的性能，仅仅需要6000多元，比它性价比更高的跑步机我是真没见过了。懂得自然懂，不懂得错过也就错过了。。。

Answer 2

现在大家工作都那么忙，如果是跑步小白，还是建议遵循科学的训练计划、选择良好的运动设备才能事半功倍。我推荐亲戚买了跑步日记的新款T620⌄因为有装配智能应用，综合记录运动数据，设有几十种训练程序，还有用户自定义程序，可单独设置训练计划，按需求调取，做好安排跟着练就完事。

Answer 3

一般选择跑步都是为了强身健体或者减脂塑型，要达到效果⌄最好是快走、变速跑、爬坡等等训练的有机结合。如果小白搞不懂或者记不住，建议买智能款的跑步机，跟着程序练就完事了。比如跑步日记的那款T620，可以自定义训练程式，设置好了之后很省心。

Answer 4

我也是运动小白，我觉得有健身意识很重要，养成健身习惯更重要，所以一开始需要好好的坚持下来才行。需要杜绝枯燥单一的跑步过程，并且有计划和指引follow才好坚持。听朋友推荐买了跑步日记的T620，搭配智能应用，多维度为定制运动计划，比较省心。不明白的也可以再百度下。