面条VS米饭,哪个吃了更容易长胖?
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个人觉得其实差不多,都是碳水化合物,但是吃米饭会吃得多一些,还吃菜呢。
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米饭热量大的,不吃米饭瘦得快。
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面粉含糖量要比大米高。
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2022-09-08
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面条更容易长胖。
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面条吃了更容易长胖。
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