面条VS米饭,哪个吃了更容易长胖?
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面条比大米饭更容易长胖。
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我觉得是面条没容易发胖外国人一日三餐吃面包面条
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从大家的投票来看二者旗鼓相当,其实每种食物也不能单纯看热量高低,主食的目的不就是为了填饱肚子吗
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都是碳水化合物,有啥好比的,都容易胖
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2022-09-08
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我身边室友就是不吃米饭(吃得时候也就吃极少的米饭),从132斤减到108斤。而且平时面条吃的也挺多的,尤其喜欢吃青花面。
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