老姜和生姜的区别是什么?
营养价值区别。
老姜它的营养价值，其实也是非常的丰富的。因为老姜它能够回阳通脉，同时也可以起到一定的散寒效果。对于有腹胀冷痛的情况，或者还会经常性呕吐腹泻的话，其实多吃老姜，是可以起到缓解效果的，咳嗽有痰的人，也能够食用老姜。
而生姜它可以发汗解表的疗效，它一般可以主治风热感冒还有胃寒产生的呕吐。如果姨妈痛的话，也是可以煮一点生姜水来饮用，毕竟它可以强身健体，同时也可以补充元气，因此生姜的营养价值并不亚于老姜。
生姜的食用禁忌
1、阴虚体质的人。阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
2、内热较重者。如患有肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。
1、外表区别：
老姜，外表是土黄色，表皮比生姜要粗糙，老姜便面纹路重，其味道偏辛辣。
生姜，表皮比较光滑，辛辣味比较淡。
2、内里区别：
老姜，掰开后，水分感觉比较少，肉很实，纤维丝很多，味道浓。
生姜，姜块很柔嫩，水分比较多、纤维含量也也比较少，颜色也是偏白色的。
3、用途区别：
老姜可以用于脘腹的冷痛、寒呕、冷泻等症状。老姜因辛热且燥烈，主要入脾胃，长于温中求散寒。
生姜根系被用作治疗不同的疾病，如感冒、胃病。但现在，美国乔治亚州大学的研究人员研究发现,每天吃姜有助于减轻由于运动引起的肌肉疼痛。
老姜：
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生姜：
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扩展资料
一.保健食品
1.生姜-食物中的阿司匹林
生姜具有清胃、促进肠内蠕动、降低胆固醇、治疗恶心呕吐、抗病毒感冒、稀释血液和减轻风湿病等多种功能。因为生姜里含有一种特殊物质，其化学结 构和阿司匹林中的主要成分接近，所以生姜就具有了和阿司匹林类似的稀释血液和减轻风湿病痛的作用，对关节疼痛、肿胀、发炎及牙痛等都有一定治疗效果。
2.大蒜-天然抗生素
大蒜具有超强的杀菌能力，能在瞬间杀死大肠杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌等多种病菌。但过量食用大蒜会在杀死肠内致病菌的同时，也把肠内的有益菌杀 死，所以建议每天生吃大蒜不要超过4瓣，且不能空腹食用。阴虚火旺，并患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎、心脏病和便秘等疾病者最好不要生食大蒜。
3.葱-保护血管
营养学家发现，葱对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌等都有抑制作用，可增强人体免疫力，预防呼吸道及肠道传染病流行。葱里提炼出的葱素还有舒张血 管的作用，有助于防治高血压。更重要的是，葱白能有效分解蛋白质，在烹饪含蛋白质和脂肪多的食物时，加上葱就可减少胆固醇在血管壁上的沉积，起到预防动脉 粥样硬化，降低血脂、血糖和血压的作用。
二.老姜食用注意事项
1、老姜一般用在火工菜中（如炖、焖、煨、烧、煮、扒等烹调方法），主要是取其味，而熟后要弃去姜。所以姜需加工成块或片，且要用刀面拍松，使其裂开，便于姜味外溢，浸入菜中。
2、老姜（附有姜芽），可以作菜肴的配菜或酱腌，味道鲜美。
3、不作为配料入菜。
4、黑糖如姜茶：老姜可和黑糖一起冲泡，对健胃整肠、驱寒解热、促进血液循环等有一定改善。
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E8%80%81%E5%A7%9C"target="_blank"title="百度百科-老姜">百度百科-老姜/www.jkb.com.cn/news/industryNews/2010/0923/178391.html"target="_blank"title="健康报网-生姜">健康报网-生姜/www.jkb.com.cn/news/industryNews/2010/0622/170205.html"target="_blank"title="健康报网-生姜作用">健康报网-生姜作用
