如何纠正宝宝偏食的毛病?有什么办法?
引言:很多婴儿有偏食的习惯,很多时候孩子总是不吃这,也不吃那。那么,应该如何纠正宝宝偏食的毛病?有什么办法?
一、父母要以身作则
实际上父母的饮食习惯直接影响着宝宝。 因此,父母应该调整自己的饮食习惯。 虽说讨厌自己,但也不能什么都不做,也不能不让宝宝吃。 更不要说,不能在婴儿面前评价什么样的菜好吃,不好吃。 这样,婴儿就会像大人一样,选择不吃各种各样的料理,引起营养不良。妙地利用孩子的好奇心,父母在吃饭时津津有味地吃着宝宝讨厌的菜,对“菜真好吃”等赞不绝口。 几年后,宝宝对这样的食物抱有好奇心,同时为了参加爸爸妈妈的聊天,宝宝开始吃他原本讨厌的食物。
二、不强迫也不要放弃
每个孩子都有个人差异,可能会有某种程度的偏食。 父母越是勉强想纠正,婴儿就越讨厌,所以不应该强迫孩子吃饭。他可能只是暂时不吃这样的食物,过一会儿他又会去吃这样的食物。 因此,当婴儿突然有一天不吃这个食物的时候,作为父母也不要生气。请注意不要给孩子加上讨厌食物的头衔。 讨厌肉的孩子们也可以改变花样做肉丸子和饺子。 如果多次尝试,他可能会继续吃肉。孩子接二连三地尝试食物却拒绝的话,应该在烹饪上下功夫,注意颜色的搭配,做出适当的调味后自己改变食物的形状。 如果宝宝不吃胡萝卜的话,把胡萝卜剁碎做成胡萝卜粥给宝宝,或者拌在食物里一起吃,也可以慢慢地融入胡萝卜的味道。
对于婴儿的偏食,家长不要过于担心。婴儿挑食是正常现象,父母只要纠正孩子偏食的习惯就好了,但是不要强迫孩子吃饭。