用益生菌调理肠胃用哪个好
益生菌产品在日常生活中越来越常见，包括有益生菌酸奶、益生菌饮料、益生菌粉等。这些产品中所含的益生菌种类往往都不一样，有些益生菌种类可以调理肠胃，而有些益生菌种类可以缓解皮肤湿疹。那么，用益生菌调理肠胃用哪个好呢?
用益生菌调理肠胃用哪个好
胃肠消化道存在多种益生菌，没有具体的哪种益生菌最好，一般的一些益生菌都是复合的多种菌。并且益生菌调理肠胃只能起到一定的保健作用，只能用于本身没有脾胃疾病的人群。
益生菌想要顺利到达肠道，是要保证通过上消化道的时候，不被消化才能起到调节肠道菌群的效果。所以，有些益生菌是死菌，也有的是活菌，也有的采取包埋技术，让益生菌顺利通过胃酸和消化液的腐蚀，所以，选择菌株的数量和益生菌的活性与否非常重要。
调理肠胃除了可以吃益生菌之外，还有以下2种方法：
第一，不乱吃药
很多人在身体出现问题的时候都会想到吃药，但是对于肠胃不好的人来说，尽量不要吃药。因为长期吃药的副作用是比较大的，对于肠胃不好的人来说，想要彻底治好是要进行调养的。
第二，以软食为主
在饮食方面做好调整能够有效的改善肠胃问题，一般肠胃不好的人在消化上是非常容易出现问题，吃东西的时候就容易出现胃胀，特别在晚上容易出现这样的问题。所以吃东西方面主要以软食为主，这类的东西比较好消化，不容易出现胃胀和消化不良。
如果已经有了消化系统疾病，单纯的益生菌作用就很弱了。目前临床上治疗脾胃消化不良用的最多的是凝结芽孢杆菌，但是也只能是辅助治疗，遇到严重的疾病效果就不是很大。
调理肠胃用什么药好
1、补脾益肠丸。该药为中成药剂，有补中益气、健脾和胃、涩肠止泻等功效。适用于腹泻腹痛、腹胀肠鸣、粘液血便以及阳虚便秘等症的治疗。
2、肠炎宁。该药适用于溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、十二指肠溃疡以及急慢性胃炎、浅表性糜烂性胃炎，胃溃疡，胃出血等各类胃肠疾病，具有排毒杀菌、清热解毒、化湿润肠等功效。
3、四磨汤口服液。该药物由枳壳、乌药、木香、槟榔等药材所制成，可以起到消积止痛、顺气降逆、健脾消滞的功效，能够促进患者的肠胃蠕动，且能调理患者的消化机能，有效排除了患者肠腔内的积滞物以及积气，调理了患者的肠胃机能，有利于吸收、运送、消化、排泄等，达到了满意的疗效。
4、膳食纤维和益生菌。膳食纤维具有很强的吸水性，可软化大便，促进肠道蠕动，使粪便容易排出;益生菌可分解食物残渣，促进肠道蠕动，改善便秘。
