扁豆怎么做好吃

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2022-09-29 · 超过425用户采纳过TA的回答
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扁豆下面做好吃:

一、【红烧扁豆】

1、扁豆去茎洗净备用。

2、起油锅,爆香蒜头,下入扁豆翻炒。

3、加入适量生抽提香后,加入水、盐、糖调味后盖盖焖煮至熟即可。

其实扁豆的做法有很多,例如红烧、爆炒、干炝等等,大家可以挑选自己喜欢吃的口味进行选择,这样才是一道真正的美味。

二、【风味紫扁豆】

1、将扁豆切斜刀,用热水焯透。

2、锅中放姜、蒜爆香,加入风味豆豉炒香。

3、加入扁豆翻炒,入盐调味,再加少许水盖上锅盖闷一下,收汁后加入剩下的蒜粒,加入少许鸡精调味就可以出锅。

三、【青椒肉丝焖扁豆】

1、将五花肉切丝,加入生抽、料酒、淀粉捏匀,备用。

2、蒜叶切段,青椒切粗丝,紫扁豆洗净,撕掉2边的茎备用。

3、锅内倒油,待油热后,加入肉丝翻炒。

4、加入青椒翻炒,再加入紫扁豆翻炒后再加入少量老抽,加盖焖一分钟。

5、待紫扁豆变色,加入蒜叶、生抽、盐、糖、鸡精翻炒均匀即可出锅。

上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
你好,扁豆可以清炒哦,方法如下: 食材: 扁豆1斤,盐,油,生抽,鸡精, 做法; 1、扁豆冼净择去两头, 2、放入开水里过一下水,捞出,沥干水分。 3、锅里烧油,下入焯好水的扁豆,加盐翻炒, 4、炒熟炒软后加入生抽,鸡精即可出锅。( 时间自... 点击进入详情页
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