Question

夏天喝凉水好还是热水好？

Answer 1

夏天不建议喝冷水，喝热水比较好。
夏天虽然天气炎热，但是因为体温过高，经常饮用冷水容易刺激到胃肠道，从而引起腹痛、腹泻等症状。并且喝冷水会使机体毛孔收缩，导致机体排汗不畅，这时不仅不散热，还有可能会起到相反的效果，因此不建议在夏季的时候喝冷水。
其次，冷水主要是由难以被人体吸收的大分子基团组合而成，而加热后水中的大分子基团会被迅速分解被人体吸收，所以在夏季可以多喝一些热水来补充体内缺失的水分。

Answer 2

对于我们来说，水是我们必须的，我们每一天都要喝水，并且且们们所摄入的食物或者日常三餐之中都是含有一定水分的，如果我们不喝水，我们就会产生一种比较口渴的感觉，并且喉咙也会比较干涩，所以我们一定要喝水，但是喝水又分为热水和凉水，今天就让我们来说一下热水和凉水的区别。
喝热水和喝凉水对我们的身体都有很不一样的影响，热水太热的话，就很不适用于我们的肠胃，加强我们的肠胃的一些负担，或者说，造成我们胃部的一些疼痛感，所以最好的来说还是要喝温水，因为温水可以帮助我们肠胃的一些温暖，并且还很利于我们的吸收，还有助于我们床位内部血液的一些流动，并且温水之中还含有很多的氧气，进入我们的人体之后，对我们的人体是有很大影响的。
凉水对我们的身体就很不好，尤其是一些胃部有毛病的一些朋友，如果喝凉水的话，就会加强胃部的一些刺激，造成我们胃部的负担，并且在夏天过热的天气下，我们很多人都会选择喝凉水，但是这样会影响我们的肠胃的一些刺激，造成我们肠胃的一些问题，所以最好的来说还是不要去喝凉水。
水是我们人体所必需的，我们每一天都要摄入一定量的水，这样才能够有助于我们血液的流通，并且对于胃部有很多毛病的人来说，最好的还是要喝一些温水，有助于我们的胃部养生，但是对于一些有便秘问题的人来说，最好的还是要在早上喝一些凉水，因为这样的话，就可以刺激我们的肠道。