Question

住几楼对身体比较好

Answer 1

住几楼对身体的影响因人而异，以下几点可以从健康角度来考虑：
1、上楼梯锻炼和健身：居住在较高层的楼房，需要经常上下楼梯，这对于身体有一定的锻炼和健身作用，能够提高心肺功能，增强耐力和体力。
2、气候温度和噪音污染：低楼层位置通常更接近地面，可能会受到交通噪音、工厂或商店排放的污染等环境因素的影响；而高楼层则可能拥有更好的视线和空气质量，但也要考虑高温夏季时电梯运行不畅可能带来的困扰。
3、可达性和安全性：住在低楼层比较方便出入，容易接触到社区的各种公共设施和服务；而高楼层则相对安静和私密，同时也更为安全，防止被盗等意外事件的风险更低。
因此，选择住几楼最好根据自己的具体情况进行判断和选择，包括个人身体状况、生活习惯、职业特点、经济条件等多方面考虑。一般来说，如果身体和居住条件允许，可以尝试选择适中的楼层，这样既能够享受到健康益处，也能够具有一定的便利性和舒适感。
身体健康的标准：
有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作的压力。处事乐观，态度积极乐于承担责任，不挑剔事务的巨细。善于休息，睡眠良好。应变力强，能适应环境的各种变化。能够抵抗一般性感冒和传染病。体重得当，身体均匀，站立时，头、肩、臂位置协调。眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。头发有光泽，无头皮屑。肌肉、皮肤有弹性，走路感到轻松。