Question

牙龈萎缩的很厉害，有什么方法能补救么？

Answer 1

牙龈退缩是不可逆的，重点应放在预防上。

应选用符合国家标准的牙膏及牙刷。每天刷牙2～3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。
牙龈萎缩会使裸露了的牙极对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，大大降低生活质量。建议每天坚持使用专业的抗敏感牙膏代替普通牙膏刷牙，可以缓解疼痛同时也更好的保护牙齿和牙龈。

追问

还有我的牙齿还有点脱钙，牙齿壁靠近牙龈位置就是白的，有时候自己就掉一小块，拿指甲一捻就是粉末了，这是需要补钙吗？牙我也是经常刷的。。。