Question

怎么辨别是否有心理疾病?拜托各位大神

好久了，感觉自己不是很对劲，意思是和以往有差别，总怀疑自己是不是心理上有什么毛病~心理上的问题不容忽视，想弄明白是不是，恢复正常的生活~寻求帮助~

Answer 1

想到以前不开心的事情都很会很不好过的，就像我要是想到我女朋友和原来男朋友的情景我也会很难受。人都是这样的，这怎么能算是心理疾病？只不过有人把这种难受压抑得很厉害，所以什么都表现不出来，有些人克制自己不够，就会像你那样表现的脾气暴躁！ 其实你应该想开些，对于过去发生的一些不开心的事情，一些让你生气的事情，再怎么说，他也成了既定的事实，无法改变，所以，你的生气，你的愤怒，全都是无谓的！你得学会自己劝自己，学会自己调节自己的情绪，试着去接受那些已经发生的无法改变的事实。因为我们要的是现在和未来，过去的已经属于死神了，谁也改变不了，谁也拿不回来了！慢慢的你应该能接受下来！ 真不能接受，那就不好办了，你只能放弃以及离开那些能让你想起这些事情的东西及人了。。。 早日调整过来，蝈蝈。。。。。。

Answer 2

要找到那里不对劲，找出问题的原因才好有针对性地去解决，解决了、没事了，就对劲了。所谓的心理问题就是有问题没有解决，如果及时把问题解决了还有心理问题吗？