Question

睡眠不好，怎么办？眼袋好重

睡眠不好，怎么办？眼袋好重我是学生党，可能是成绩不太好有时会想多，然后中午午休就睡不着，晚上就觉得眼镜好累，困(இдஇ; )，眼袋重，我现在有用眼霜，但是我都觉得我没想什么，很平常的躺了就睡可就是睡不着ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ，怎么办。

Answer 1

眼袋重解决睡眠就好。想解决睡眠，一是从思想上解决，学习尽力就好，别太有压力。二是睡眠不好，晚上饭后快走，累了好入睡。三是吃点逍遥丸，舒肝健脾。因为，睡眠不好和情绪有关，易气滞肝郁伤及肝脾。
希望对你有帮助！

Answer 2

吃天王补心丸吧，效果绝对好

Answer 3

吃妈妈手味阿胶改善

Answer 4

冷温水交替洗脸：有时候眼部血液循环受阻，也是会引起眼袋问题的，所以早晚利用冷水和温水交替洗脸，利用水的温度差刺激整个面部血液循环，促进新陈代谢，有助缓解眼袋情况。