Question

腰部怎么减肥

Answer 1

减腰部

主要就是做运动

多扭动腰部

经常深吸气

立正站好

眼睛平视

站半个小时

一个月准有效果

同时还可以进行呼啦圈运动

这个运动效果很快

但是每天转上4000个

一个星期就有效果哦

多喝水

少坐！
还有就是
“易
瘦减肥.茶”
www.110jf.com

减肥效果最佳

我一直在食用

Answer 2

主要就是做运动
多扭动腰部
经常深吸气