怎么样才可以长高呢`~?

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进云德荤卯
2020-04-05
知道答主
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晚上睡觉前喝杯奶,早上早点时喝一杯,
再加上运动就没问题了,有的人是钙的吸收不好,吃点钙片,可以帮助吸收,但不要吃的太多了,那样会变成大爷的,
还有,身高也不是很重要,只要自己高兴就好,不要太在意别人的眼光,有的工作不适合身高高的人去做,身高矮并不是耻辱
把心态放正了就可以了
最好不要吸烟,会影响发育希望我的话能够帮到你,朋友
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