Question

乳房怎么自查？

Answer 1

看、触、卧、拧
1、看：面对镜子双手下垂，仔细观察
乳房
两边是否
大小
对称，有无不正常突起，
皮肤
及
乳头
是否有凹陷或
湿疹
。
2、触：左手上提至
头部
后侧，用
右手
检查左乳，以
手指
之
指腹
轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做
环状
顺时针方向
检查，逐渐
向外
(约三四圈)，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查
右边
乳房。
3、卧：平躺下来，
左肩
下放一
枕头
，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查
两侧
乳房。
4、拧：除了乳房，亦须检查
腋下
有无
淋巴
肿大。最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。
自查的最佳时间：月经正常的
妇女
，月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间，此时
雌激素
对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。在
哺乳期
出现的
肿块
，如临床疑为
肿瘤
，应在
断乳
后再进一步检查。
如果自我检查中发现下列现象，建议到医院就诊：
1.乳房的大小、
形状
发生改变。
2.乳头的形状、位置（如乳头内陷）变化。
3.乳头有
血液
或其他
液体
溢出。
　
4.乳房皮肤有凹陷、糜烂。
　
5.乳房内有肿块或任何硬的
组织
。
　
6.任何
疼痛
或不适。

Answer 2

Answer 3