饭后会感觉胃堵的慌,是哪些原因造成的这种情况?
饭后感觉胃堵的慌主要有两方面的原因。第一有可能是吃的太撑,导致食物在胃部不能及时消化,从而出现胃胀的现象。出现这种情况不用过于担心,可以在饭后吃几粒健胃消食片,就能很好的缓解胃堵的症状。也可以在饭后多走一走,有助于食物在胃部的消化。但切忌不可以做跳绳,跑步等剧烈运动,因为剧烈运动会导致人体胃下垂的症状。
第二种原因有可能是你的胃部发生了炎症,例如慢性胃炎就会出现胃胀,胃痛,消化不良等症状。慢性胃炎的病人,他们的胃部蠕动功能都比较差,对食物的消化速度也比较慢,他们所吃的这些食物就会在他们的胃部积压,除了胃胀之外还会出现嗳气、胃痛的其他症状。
在医学界流传着一句话叫十人九胃,说的简单一点,就是十个人里面九个人都有胃病。胃病已经成为我们现在最常见的一种疾病,主要是由于生活工作的各种压力导致我们饮食习惯没有规律。经常有很多人群忙的都来不及吃饭,很多人的胃病都是饿出来的。中国有一句俗语叫做“早饭要吃饱,午饭要吃,晚饭要吃少。”虽然这句话是一个俗语,但是却有一定的科学性。
胃部是我们人体一个非常重要的器官,它在我们体内是不断蠕动的,不管是吃的太多还是吃的太少,都会对它产生一定程度的伤害。如果不吃早饭,你的胃部就处于一个空腹的状态,胃部的蠕动功能不会停止,就会对你的胃部内壁产生摩擦,并且胃酸也会刺激胃部内壁,产生各种胃部不适的症状。如果吃的太多,胃动力就会下降,就会出现胃堵的症状。在医学上胃病是无法根治的,只能通过药物治疗缓解,治疗胃病要遵守一个原则,就是三分治七分养。我们要记住胃病是吃出来的,胃是养出来的。所以想要拥有一个健康的胃,就必须养成良好的饮食习惯。