Question

柚子有什么营养价值？食用它能降血压吗？

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Answer 1

柚子有什么营养价值？食用它能降血压吗？

吃柚子会降低血压。 柚子营养价值高，含有丰富的蛋白质、有机酸以及钙、磷、镁、钠等人体必需元素，是其他水果无法比拟的。 葡萄柚肉中还含有丰富的维生素c和胰岛素等成分，有降低血糖值、降低血脂、减肥、美肤等效果。 常吃，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健康养颜的功能。 另外，葡萄柚含有生理活性物质皂苷，可以降低血粘度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有很好的预防作用。

因此，在服用降压药的时候最好不要喝葡萄柚和西柚汁。 特别想吃的话，请在12小时后服用适当的降压药。 此外，还需要控制总量。 一次葡萄柚不超过200克，也就是一瓣的量。这样的降压药和葡萄柚是“敌人”葡萄柚能增加降压药的降压效果，也与降压药的种类有很大关系。 特别是钙拮抗剂降压药和葡萄柚一起服用！葡萄柚是比较好吃的水果，酸甜，口感好，具有很高的纤维。 无论是女性减肥还是补水，都推荐葡萄柚，但对于需要长期服用某种药物的人来说，可能不推荐大量吃柚子和葡萄柚汁。 慢性疾病中最广为人知的是，降脂药物、降压药的代谢可能受柚子的影响。

我们一般吃的柚子，主要是葡萄柚，又称柚子，香豆素、柚皮苷等成分抑制肝脏代谢酶的作用，减少他汀类药物在身体中的代谢，同时也增加药物的副作用。 但这是葡萄柚，其他种类的柚子对药物的影响相对较小。如果喝200ml左右的葡萄柚汁，对他汀的代谢几乎没有影响。 如果大量摄入葡萄柚汁(每天喝超过1.2升的量，引起相关副作用的概率会大幅增加。如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀和辛伐他汀后吃柚子，肌肉疼痛的可能性会增加。因为葡萄柚会影响这些药物代谢所需的酶(CYP3A4)。 其他他汀类药物不经过这种酶代谢，所以葡萄柚对他们影响不大。

Answer 2

里面还有丰富的维生素和其他的营养元素，我们的身体也是有很大的帮助，而且经常吃柚子能够起到一个降低血压的作用，最重要的就是高血压患者需要经常去吃柚子，对我们的身体有很大的好处。

Answer 3

柚子的营养价值是非常高的，比如说经常吃柚子的可以减少中风的风险，而且还可以提高我们的体质，还可以保护我们的心脏，可以让我们的皮肤更紧致，对我们的皮肤还有美白的作用。吃柚子当然可以起到降血压的效果。

Answer 4

柚子能够起到生津止渴的作用，而且也能够调节肠胃，而且也能够起到降血压的作用，并且果肉中富含非常丰富的维生素C，所以能够起到美容养颜的功效，而且也能够促进新陈代谢的运作。

Answer 5

柚子里面是含有很多的维生素和钙，磷镁钠等微量元素的，而且含有丰富的维生素C和胰岛素，还有一些维生素P，柚子含有增强体质的功效，是很容易让钙和铁吸收的，而且含有的类黄酮还可以抗衰老，抗发炎。可以的，因为里面的胰岛素是可以控制血压的。