肌肤暗黄是什么原因呢?
相信很多人,尤其是女性都会有容貌焦虑,女性对于皮肤的保养一般是非常注重的,都希望自己的皮肤白皙透亮水润,稍微的一些皮肤暗沉、长斑、细纹都会让女性变得非常害怕,那么皮肤暗黄的原因到底是什么呢?小编今天再来跟大家讲一讲。
一、皮肤暗黄的原因
1、因食物中毒而引起皮肤发黄。生活中经常吃的胡萝卜,南瓜,橘子汁,空心菜,甘蓝,菜,芒果等蔬菜瓜果中含有胡萝卜素,摄入过量的话就会引起胡萝卜素血症,导致皮肤变黄,经常是以手掌和足底最为明显,其次是面部耳后炎症的时候会累及全身皮肤,尤其是秋冬季节橘子成熟,很多人喜欢吃橘子,吃的过量了也可能会导致皮肤发黄,一段时间之后就会恢复的。
2、药源性皮肤发黄。如果长期服用阿司匹林、呋喃类等含黄素类药物也会使皮肤变黄。
3、身体内部血液循环不畅。肝脏是直接影响到血脉的,如果身体中的肝火旺或者肝气郁结都会导致气血不通,面部的血液循环受到影响,皮肤自然就会黯淡无光。
4、油脂过多。如果油脂长期堆积在皮肤表面,陈旧的角质和污垢没有及时清除,也会导致皮肤发黄。
5、色素积聚。色素没有被有效的清除,长期致畸也会导致皮肤发黄。
6、紫外线照射。紫外线是皮肤老化的主要杀手,会让肌肤纹理变得不均匀,血液循环不畅,尤其是在夏天出门的时候一定要做好防晒,否则会聚集黑色素使皮肤变得暗黄。
二、皮肤暗黄怎么变白
皮肤暗黄除了正常的护肤之外,一定要保证好睡眠质量,不要熬夜,肝脏不好往往是熬夜导致的,要保证充足的睡眠。在日常生活中要多吃一些水果蔬菜水果,蔬菜中含有大量的维生素,对改善皮肤是有很好效果的。平时还要多喝水多喝水,能够促进体内的水分循环,帮助改善皮肤,最好每天晚上喝一杯热牛奶再睡觉。