猪肝可以和白萝卜一起给宝宝吃吗
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猪肝和白萝卜能一起给宝宝吃,这个没有问题。白萝卜炒猪肝治疗慢性肝炎、肝区疼痛、腹胀、纳呆。猪肝的含铁量很高,对于补血能够起到很大的作用。
同时白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
白萝卜能利尿通淋,预防水肿,缓解小便不利,还可以加快人体内胆固醇的代谢,能减少尿中结石和尿路感染等多种不良症状的发生。
白萝卜含有丰富的维生素C,可以淡化色斑,美白皮肤,也能消除皮肤炎症。白萝卜有很好的解毒功效,可以解酒精中毒或者煤气中毒出现的症状。
禁忌主要是:白萝卜不能跟胡萝卜一块吃,白萝卜也不能和滋补类中药材一起食用,以免影响滋补药的疗效。
白萝卜好吃的做法。
清炒白萝卜:葱蒜爆香,加入萝卜丝炒,加香油盐味精调味炒熟即可,清淡好吃,营养健康。
萝卜糕:萝卜切丝,腊肠切末,粘米粉中加入所有食材搅均匀,把搅拌好的材料放入蒸锅中蒸熟,蒸熟的萝卜糕煎至金黄即可,好吃不腻。
同时白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
白萝卜能利尿通淋,预防水肿,缓解小便不利,还可以加快人体内胆固醇的代谢,能减少尿中结石和尿路感染等多种不良症状的发生。
白萝卜含有丰富的维生素C,可以淡化色斑,美白皮肤,也能消除皮肤炎症。白萝卜有很好的解毒功效,可以解酒精中毒或者煤气中毒出现的症状。
禁忌主要是:白萝卜不能跟胡萝卜一块吃,白萝卜也不能和滋补类中药材一起食用,以免影响滋补药的疗效。
白萝卜好吃的做法。
清炒白萝卜:葱蒜爆香,加入萝卜丝炒,加香油盐味精调味炒熟即可,清淡好吃,营养健康。
萝卜糕:萝卜切丝,腊肠切末,粘米粉中加入所有食材搅均匀,把搅拌好的材料放入蒸锅中蒸熟,蒸熟的萝卜糕煎至金黄即可,好吃不腻。
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