豆角煮了半个小时还不熟怎么回事?
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亲,您好:
豆角煮了半个小时还不熟是怎么回事?
答:豆角煮了半个小时还不熟煮不烂的原因是因为煮的时间短了,豆类食物一般都不容易煮烂。
如果是生豇豆直接炒的话,大约要煮20分钟才能熟。可以在炒豇豆之前,先用开水烫熟豇豆,这样就可以让豇豆更容易炒熟,还能保持鲜绿的颜色。
豇豆的药用功效:
中医认为:豇豆性平味甘无毒,入脾、胃二经。有健脾补肾的功效,主治消化不良,对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效。特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。
1. 豇豆含有丰富的膳食纤维,能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,加速肠蠕动,帮助消化,增进食欲。对于治疗和预防老年性便秘,很有奇效。
2. 豇豆所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。
3. 豇豆的磷脂有促进胰岛奏分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。
4. 豇豆热量和含糖量都不高,饱腹感强,特别适合于肥胖、高血压、冠心病和糖尿病患者食用。
咨询记录 · 回答于2024-01-17
豆角煮了半个小时还不熟怎么回事?
亲,
豆角煮了半个小时还不熟的原因可能是煮的时间太短了。豆类食物一般都不容易煮烂,如果直接炒生豇豆的话,大约要煮20分钟才能熟。可以在炒豇豆之前,先用开水烫熟豇豆,这样就可以让豇豆更容易炒熟,还能保持鲜绿的颜色。
豇豆的药用功效有:
- 健脾补肾:中医认为豇豆性平味甘无毒,入脾、胃二经,有健脾补肾的功效,主治消化不良,对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效。特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。
- 促进消化:豇豆含有丰富的膳食纤维,能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,加速肠蠕动,帮助消化,增进食欲。对于治疗和预防老年性便秘,很有奇效。
- 增强免疫力:豇豆所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。
- 适合糖尿病患者食用:豇豆的磷脂有促进胰岛分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。
- 适合肥胖、高血压、冠心病患者食用:豇豆热量和含糖量都不高,饱腹感强。
以上内容仅供参考,如有任何疑问或需要进一步的健康指导,请咨询专业医生或营养师。
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