奥美拉唑经常吃，副作用你知道吗？常见的有几种
在我们的生活中，胃病的发病率日渐逐渐的升高。而胃病的种类有很多，且病情多数较为复杂，治疗胃病的药物也非常多种。常见的胃药主要有五大类：抗酸药、抑酸药、抗幽门螺杆药、胃粘膜保护药以及促胃动力药。
很多老胃病的患者，在生活中都有长期服用 拉唑类药物 的习惯，常见的拉唑类药物有雷贝拉唑、泮托拉唑、奥美拉唑、埃索美拉唑等，这些药物在医药行业内统称为质子泵抑制剂（PPI）。主要的功能有抑制胃酸的分泌以及辅助治疗消化道疾病。
其中， 奥美拉唑 是最为常见的一种，长期服药让胃病患者心中有一个很大的疑虑，“是药三分毒”，长期服用奥美拉唑是否会给身体带来一些副作用？专家表示，长期服用拉唑类的药物，可能会给身体带来一些风险：
长期服药可能会增加 髋、腕部和脊椎骨折 的风险，因为我们体内钙的吸收取决于胃肠道的酸碱度，在酸性环境下，含钙食糜易于从食物中游离出来，成为可被身体所吸收的钙离子。而服用拉唑类的药物后，胃和十二指肠酸性环被破坏，使得钙不能成为钙离子而留在食糜中，影响钙的吸收，长期如此的话会导致身体吸收钙不足，而引起血液中钙浓度降低，引起骨质减少而增加 骨质疏松、骨折的发生几率 ，会影响到患者的生活质量。
此外，长期服药还可能会引起 低镁血症 的发生，美国FDA和澳大利亚政府分别于2011年3月和6月发布了关于低镁血症与长期应用拉唑类药物有关的安全通告：长期（＞1年）使用拉唑类药物可能导致低镁血症。轻中度低镁血症患者可无明显不适，严重低镁血症(<0.5 mmol/L)的患者可出现手足抽搐、颤抖、眼球震颤、惊厥、疲劳、肌肉痉挛、肌肉无力、肢体感觉麻木、心律失常、心房颤动等，严重时可出现心脏、呼吸抑制甚至死亡。如果不及时补充镁，上述症状不易缓解。镁缺乏可引起高血压、偏头痛、哮喘、骨质疏松症、骨软化症等发病率增加。低镁可 增加心肌梗死和充血性心力衰竭患者病死率。
对于需要长期需要服用拉唑类药物的胃病患者而言， 需要掌握正确的服药方法 。如若不能正确服药的话，往往收效甚微甚至会起到适得其反的作用。
奥美拉唑的服药剂量和药程，不同适应症的服用剂量和时长都是不一样的。比如反流性食管炎和胃溃疡，两者的用药剂量和药程就存在差异，胃溃疡是40毫克/天，4至8周，一般是4周左右；而反流性食管炎则为40～80毫克/天，8至12周，需要巩固治疗，否则难以抑制反流的形成。
奥美拉唑会与一些药物产生明确的相互作用。比如，奥美拉唑肠溶片的吸收局限在小肠内，但有些药物却是作用于全消化道，如莫沙比利，它可以促进整个肠道的蠕动，加快胃的排出和食物的排出。如果两者同时服用，会导致奥美拉唑很快被排出，药效难以发挥。
此外，拉唑类药物并不是只能单独吃，有时候联合一些药物一起使用，不但有更好的治疗效果，并且还能减少拉唑类药物的剂量，进而减少副作用的发生。拉唑药物可以和这些药物一起使用，如增加胃肠动力药物（如莫沙必利、吗丁啉等）；抗酸类药物（如达喜、碳酸氢钠等）以及黏膜保护剂（如硫糖铝、铋剂等），效果也是十分明显的。另外适当的补充维生素（维生素C、维生素B12等）也是有好处。
胃药又以服药的时间对胃药的疗效影响最大，拉唑类的药物应在晨起或是睡前空腹状态下服用，因拉唑类的药物抑酸作用强大。吸收利用多会受到胃内食物的干扰，所以为了保证药效不被影响，故在晨起或睡前空腹状态下服用最佳，必要时可在晨起、睡前各服用一次。
那么老胃病患者常吃奥美拉唑，日常应该要如何调理呢？
不良的生活习惯是导致胃病发生的一个重要诱因，中医认为，想要缓解病情需从三个方面去进行，一要保证 一日三餐定时定量 进行，以清淡、温热熟软以及粗粮等为主，保持排便通常，脾胃和健，饮食要有节制和节度；二要注意 保持情绪的稳定 ，情志刺激会损伤脾胃，所以保持情绪的稳定也是养胃的重要方式之一；三是要 进行适当的运动， 运动可以有效的养胃健脾，它不仅可以起到锻炼肌肉的作用。还可以增强脾胃健运功能，可以有效的促进食物的消化和吸收，对于胃病患者非常有利。
所谓胃病三分治七分养，这句话是具有一定道理的，老胃病患者想要养胃好胃一定要注意用药和生活调理共同进行！
参考资料：
《 奥美拉唑如何更好发挥药效 》.中国科学报.2018.3.16
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