Question

豆角肉馅饺子怎么调馅 豆角肉馅的做法

Answer 1

1、豆角切碎，肉适量，葱和姜都可以根据自己的口味加。用绞肉机将葱花、姜、肉搅碎准备好。调馅，加入两勺老抽、两勺生抽、油适量、胡椒粉、盐一勺、鸡精一勺，搅拌均匀即可。

2、豆角的营养价值：豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满。中医还认为豆角有防治急性肠胃炎，呕吐腹泻，解渴健脾、益气生津的功效。 而且豆角性味甘平，有补肾止带的功效，特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。

Answer 2

豆角猪肉馅

制馅
〖做法〗五花肉去皮剁成碎肉末，肉末中加入生抽2勺、蚝油1勺、香油1/3勺、盐少许，拌匀。

2..豆角洗净，入沸水锅中焯至变色，约7成熟，捞出立即过冷水使其保持碧绿，沥水待用。

3.豆角切碎放入肉馅中，加适量食用油继续搅打至肉馅上劲。