爆炒肥肠怎么炒才爽脆?
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开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:猪大肠2斤,酸菜500克,生姜1块,小米椒3根,大蒜5瓣,食盐1茶匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉适量,冰水1盆,料酒4汤匙
第一步:先将猪大肠反复翻面,清洗干净,然后控干水分,装盘备用。接着把酸菜清洗干净,洗净之后,掰成瓣,再斜刀切成片,装盘备用!
第二步:起锅加入1瓢清水,将猪大肠冷水下锅,放入3片姜片,放入2汤匙料酒,再大火煮开焯水,水开后煮30秒,立马将猪大肠捞起来,放到冰水里面快速降温!这是猪大肠脆爽不韧的小技巧,这个方法百试不爽,大家可以试试看。
第三步:等猪大肠完全降温之后,将猪大肠捞起来,控干水分,然后放到菜板上,用菜刀将猪大肠切成斜三角块,切好之后,装盘备用!
第四步:起锅不加油烧热,放入1茶匙食盐,小火炒1会,炒至干香之后,将酸菜倒入锅中,大火翻炒,将酸菜的水分炒干,炒出酸香味,然后盛出装盘备用!
第五步:再起锅加油烧热,放入小米椒和蒜片,小火炒香,炒香之后,将猪大肠倒入锅中,转成大火爆炒,炒约3分钟,炒至猪大肠卷起,再加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入2汤匙料酒,然后将酸菜放入锅中,大火快速地翻炒均匀,再淋入少许水淀粉,翻炒均匀即可出锅装盘!
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
2023-08-01 广告
过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食,其食疗价值如下:1. 丰富的营养成分:过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃:经常食用过桥米线能...
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2022-08-30
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爆炒肥肠:准备工作,先把肥肠清洗干净,放入锅里煮,加入花椒大料,一根香葱,几片姜,料酒。凉水下锅,煮开后慢慢撇去浮沫,继续煮40分钟左右,或者直接压力锅15分钟左右,改花刀切成小段备用。
起锅烧油,油热,直接下入切好的肥肠,大火煸炒,直到肥肠油都耗出来了,加上姜皮,蒜片,小米辣调色,几粒泡椒,翻炒均匀,加入豆瓣酱,生抽,不要盖盖子,一直炒出酱香味。添一勺清水,耗汤三分钟左右,出锅前放入鲜的红辣椒提色,没有异味,脆爽,不油腻,完美的爆炒肥肠,谁能不爱呀!
起锅烧油,油热,直接下入切好的肥肠,大火煸炒,直到肥肠油都耗出来了,加上姜皮,蒜片,小米辣调色,几粒泡椒,翻炒均匀,加入豆瓣酱,生抽,不要盖盖子,一直炒出酱香味。添一勺清水,耗汤三分钟左右,出锅前放入鲜的红辣椒提色,没有异味,脆爽,不油腻,完美的爆炒肥肠,谁能不爱呀!
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爆炒肥肠的做法:
备用食材:肥肠适量,青椒5个,大蒜5瓣,蒜苗1根,生抽2勺,老抽1勺,料酒1勺;
制作过程:第一步,肥肠事先加上食盐和淀粉将其里外分别搓洗干净,然后用流动的水冲洗下,在锅中添上水,待将水烧开后,放入肥肠焯下水;
第二步,待将肥肠焯好水后,捞出来放入事先准备好的冰块水中浸泡一会,这个过程中,香葱摘洗干净后控水切成葱花,辣椒去掉根蒂切成段;
第三步,大蒜剥皮后切成蒜末,锅中不用放油,直接放入肥肠干炒,看到其变色的时候,加上适量的料酒,翻炒均匀,使得肥肠的表面微微焦黄并且出油的时候;
第四步,将蒜末、辣椒等放入锅中,大火将其翻炒均匀,然后再加上点生抽和老抽充分翻炒均匀,炒一会后,加上蒜苗段炒均匀,淋入少许的清水;
第五步,烧一会,待将其入味后,大火翻炒一会,就可以出锅享用了。
备用食材:肥肠适量,青椒5个,大蒜5瓣,蒜苗1根,生抽2勺,老抽1勺,料酒1勺;
制作过程:第一步,肥肠事先加上食盐和淀粉将其里外分别搓洗干净,然后用流动的水冲洗下,在锅中添上水,待将水烧开后,放入肥肠焯下水;
第二步,待将肥肠焯好水后,捞出来放入事先准备好的冰块水中浸泡一会,这个过程中,香葱摘洗干净后控水切成葱花,辣椒去掉根蒂切成段;
第三步,大蒜剥皮后切成蒜末,锅中不用放油,直接放入肥肠干炒,看到其变色的时候,加上适量的料酒,翻炒均匀,使得肥肠的表面微微焦黄并且出油的时候;
第四步,将蒜末、辣椒等放入锅中,大火将其翻炒均匀,然后再加上点生抽和老抽充分翻炒均匀,炒一会后,加上蒜苗段炒均匀,淋入少许的清水;
第五步,烧一会,待将其入味后,大火翻炒一会,就可以出锅享用了。
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先清洗干净,之后再用食盐浸泡大概十分钟,之后沥干水分,炒锅放油,下去炒!
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2024-05-27
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爆炒肥肠,这道菜肴以其令人垂涎欲滴的香气和爽脆的口感而著称,让你忍不住一口接一口。想要炒出爽脆可口的肥肠,需要掌握一些小技巧和诀窍。
选择新鲜的肥肠是关键。你可以去市场或超市购买。购买时,注意观察肥肠的颜色,应该呈自然的灰白色或粉红色,表面没有异味。新鲜的肥肠摸起来很有弹性,清洗后也不会发粘。
清洗肥肠也是至关重要的。将肥肠翻转过来,用盐反复搓洗,去除表面的粘液和杂质。如果肥肠有异味,可以在水中加入少许醋或白酒浸泡片刻,然后用清水冲洗干净。清洗干净的肥肠,切成小段备用。
爆炒肥肠的关键在于大火快炒。锅中倒入适量的油,烧至七成热,放入肥肠翻炒。翻炒时要力度均匀,避免肥肠粘锅。加入葱姜蒜等爆香料,激发出肥肠的香味。
当肥肠炒至变色,表面微微卷曲时,加入适量的水或啤酒,盖上锅盖焖煮。焖煮的时间不宜过长,大约5-8分钟即可。焖煮过程中,肥肠会吸收水分,变得更加软烂入味。
焖煮完成后,加入豆瓣酱、甜面酱等调味料,翻炒均匀。根据个人口味,可以加入辣椒、花椒等香料调味。翻炒至肥肠裹满酱汁,表面呈现诱人的焦红色即可出锅。
爆炒肥肠出锅后,搭配米饭或馒头,那滋味简直让人欲罢不能。肥肠爽脆入味,酱汁浓郁醇厚,每一口都让人回味无穷。
小贴士:
如果想要肥肠更加爽脆,可以先焯水。冷水下锅,焯水至肥肠变色即可捞出,沥干水分备用。
爆炒肥肠时,掌握火候很重要。火太大容易糊,火太小不容易入味。
调味料的用量根据个人口味灵活调整。喜欢辣的可以多放辣椒,喜欢酸的可以加一些醋。
选择新鲜的肥肠是关键。你可以去市场或超市购买。购买时,注意观察肥肠的颜色,应该呈自然的灰白色或粉红色,表面没有异味。新鲜的肥肠摸起来很有弹性,清洗后也不会发粘。
清洗肥肠也是至关重要的。将肥肠翻转过来,用盐反复搓洗,去除表面的粘液和杂质。如果肥肠有异味,可以在水中加入少许醋或白酒浸泡片刻,然后用清水冲洗干净。清洗干净的肥肠,切成小段备用。
爆炒肥肠的关键在于大火快炒。锅中倒入适量的油,烧至七成热,放入肥肠翻炒。翻炒时要力度均匀,避免肥肠粘锅。加入葱姜蒜等爆香料,激发出肥肠的香味。
当肥肠炒至变色,表面微微卷曲时,加入适量的水或啤酒,盖上锅盖焖煮。焖煮的时间不宜过长,大约5-8分钟即可。焖煮过程中,肥肠会吸收水分,变得更加软烂入味。
焖煮完成后,加入豆瓣酱、甜面酱等调味料,翻炒均匀。根据个人口味,可以加入辣椒、花椒等香料调味。翻炒至肥肠裹满酱汁,表面呈现诱人的焦红色即可出锅。
爆炒肥肠出锅后,搭配米饭或馒头,那滋味简直让人欲罢不能。肥肠爽脆入味,酱汁浓郁醇厚,每一口都让人回味无穷。
小贴士:
如果想要肥肠更加爽脆,可以先焯水。冷水下锅,焯水至肥肠变色即可捞出,沥干水分备用。
爆炒肥肠时,掌握火候很重要。火太大容易糊,火太小不容易入味。
调味料的用量根据个人口味灵活调整。喜欢辣的可以多放辣椒,喜欢酸的可以加一些醋。
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