Question

怎么解决脱发问题？

Answer 1

一、保证和舒缓情绪：控制好睡眠时间，保证睡眠的质量，并且对于多梦的情况进行积极的焦虑性治疗，比如要求助神经内科、精神科的医生，对于紧张的情绪、高压力的状态进行舒缓，才会使毛发的生长得到一定程度的改善，也就是控制脱发的情况继续恶化发生。

二、饮食方面：忌口辛辣、刺激的食物，减少过甜或者过于油腻食物的食用。

三、药物方面：可以补充各种维生素，尤其是B族维生素，来改善毛发生长的营养状态。对于头皮的位置，可以局部使用米诺地尔进行涂抹，促进毛发的生发。当然，很多求美者可能是遗传性脱发，大部分求美者可能是雄激素性脱发，男性可以考虑使用非那雄胺，对于整体的脱发具有非常好的治疗。

四、植发：脱发相对比较稳定之后，求美者如果觉得毛发仍然没有完全生发出来，影响局部美观，就可以通过毛发移植的方法，恢复正常的生长密度。

Answer 2

经常染发，很容易损坏头发的质量，头发会变得干枯分叉无光泽，因而导致头发出现大量的掉落。严重掉发可以从以下几点来改良：
1补充蛋白质：这些可以改善和加强头发生长的力量和健康，建议平时能够食用这方面的食物对头发有很多好处，比如杂粮、蔬菜、海鲜类等；
2补充锌：雄性激素正常，头皮的油脂减少就不会引起掉发，锌有利于降低我们雄性激素，平常可以多吃锌的食物对头发有不少好处，例如杂粮、小米、黑豆、牡蛎、生蚝等；记得在我快大学毕业的时间里，主要是睡眠时间不固定，致使我的头发变柔，发际线变高，我都不敢照镜子，本来想植发，但朋友说对脑部的伤害挺大。直到百度一下发现了能防大量掉发的首姜源育发液，坚持使用了一段时间，掉发的部位逐渐长出头发，现在头发密了很多，不会像以前那么烦躁了，感觉自己充满了活力。
3补充维生素E：维生素E能抵御头发的衰老和预防掉发的作用，建议生活里吃一些维生素E的食物对头发有不少好处，杏仁、松子、杏干、橄榄等，这些食物富有维生素E；相信这些体会应该能帮到你，愿你早点实现梦想，记得采纳我！

Answer 3

脱发严重主要考虑是因为平时同房过度以后导致的，也不排除内分泌紊乱的可能性，少数也可能是因为用脑过度，跟一些真菌感染或者毛囊受损有关，最好是要到医院看一下，平时也可以适当服用固肾生发的药物，具体用药请遵医嘱。同时要注意头发清洁。

Answer 4

突发问题首先要注意对身体健康合理一下自己的。

Answer 5

如得意不宜重往，凡做事应有余步。
2、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。
3、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
4、相爱并非最难，相处才是最大的挑战。
5、旁观者清楚的，只是旁观者自己的猜测。
6、运气就是，机会碰巧撞到了你的努力。
7、用漫不经心的态度，过随遇而安的生活。
8、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
9、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧。
10、人生最难吃的三碗面：人面、情面、场面。
11、一个人与其在别人指点下规规矩矩行事，还不如让他自己去闯闯，出点差错，反能获得更多的教益。
12、是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。
13、勇敢不是不害怕，而是害怕的时候你还能坚持去做。
14、如果我们能够勇敢地爱，勇敢地去原谅，能慷慨地因为别人的幸福而快乐，能够聪明地知道我们周围有足够的爱，那么我们就完成其他生灵从未知道的完整。
15、如果你想要造一艘船，先不要雇人去收集木头，也不要分配任务，而是去激发他们对海洋的渴望。
16、要多理解别人，前提是你想理解别人的时候。反之，不要天真的以为所有人会理解你，你自认应该理解你的人一定多注意，或许她最不理解你。
17、多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。
18、谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。背后议论总是不好的，尤其是议论别人的短处，这些会降低你的人格。
19、生活中促使我们努力向前的往往就是痛苦，因为情有所系，心有不甘，因为不想痛苦，不愿难受。或许，痛苦的后面就是美好，关键是你怎样看待与理解痛苦，并赋予怎样的行动。
20、生活之中，我们面对的“一念”很多，若是能深入明理禅机，如果能心存一个“善念”，一念菩提，也就无所谓成败、得失了，那么，即使是失败也是成功，即使是失去也是得到了