Question

吃盐过多会导致血压高会而产生心跳加快吗？怎么注意？谢谢！

Answer 1

高血压的问题一直困扰很多中老年的朋友，每天需要服用很多药物来维持血压的稳定，若血压飙升，会引发脑溢血等急症。

患高血压的朋友都知道，医生总劝他们要少吃盐，可是对于口味偏重的人来说实在是特别困难的一件事，也不理解盐到底和高血压能有多大关系，甚至觉得那就是医生吓唬他而已。

那么，食盐对高血压的影响到底重不重要，和大家分点来讨论

1、高血压与血液的多少（总容量）有关

盐的化学名叫做钠，吃咸了，中枢神经会让你口渴。在喝水解渴的同时，也加大了血液的容量。人体的血液在循环时，心脏泵血的压力就会很大，导致高血压。

2、与血管腔的粗细有关

过多的钠会渗入细胞内，而且会粘着水分子一起，所以细胞会因为钠和水的进入而变大。那么血管上的细胞变大后，血流的通道就被挤窄了，血压就是这么上来的。

3、与血管壁的光滑程度有关

大量的钠还可以破坏血管的内壁，导致血管壁的粗糙不光滑，于是增加了血流的阻力，导致高血压。

Answer 2

会的呢，盐分摄入过多，会导致血管内外压力变化，从而使血压升高，可以购买限盐勺，每次炒菜放盐多少，对于您来说是否一直都是“凭感觉”？面对日益增多的高血压患者，正在参加省政协第十二届二次会议的省政协委员陈智慧建议：在食用盐袋中增设容量2克的“限盐勺”，减小居民日常对食盐的摄入。对于这一建议，河南省卒中学会学术会务部主任、河南省医学科学普及学会学术培训部主任武明立说，目前我国患有高血压病的人群数量已高达2.7亿，且每年都有1000万人的增量。据统计显示，在我国成年人中，高血压的控制达标率仅有15%，“这就意味着每100个成年人中，只有15个人血压可以保持在正常水平。”武明立说，根据研究显示，在目前我国高血压人群中，约有60%以上患者被认为是盐敏感型高血压，“盐的摄入量与高血压直接相关。”希望我的回答能够对你的学习有帮助，请采纳一下，谢谢