艾灸治疗脱发的方法
脱发的种类很多,健康人毛发在数月及2~4年内更新一次。头发的生长速度受年龄、性别、季节等因素影响。一般年轻时长得快,年老时长得慢。正常人的头发,平时一面脱,一面新生,脱落的.头发被新生的头发所替代,新生长与脱落的速度处于几乎相等的平等状态,所以平时有少量头发脱落,不易被人觉察。每当季节改变时,人体新陈代谢也常受自然环境的影响,毛发也可出现一时性脱落较多的现象。无论是生理性或季节性的少量脱发都属于毛发的新陈代谢,是正常现象,一般不必太紧张。但是毛发也可以因神经因素、营养内分泌障碍等多种原因而明显地脱落,要引起重视。常见的有脂溢性脱发、早秃和老年性脱发。脂溢性脱发又分油性和干性,油性脱发是头皮油脂分泌过多,毛发经常象搽过油似的光亮和油腻,头发缓慢性脱落而明显稀疏。干性脱发,头发有大量“头皮屑”,即灰白色的鳞屑,头发比较干燥缺少光泽或萎黄。形成脱发,不仅提示内脏功能不平衡,且外在形象也受到很大影响。因此,如有家族遗传、或体质较差者应及早调理预防。
1、调理对象:
30岁以上有家族脱发史的中青年男性,50岁以上的中老年男女者。
2、适应症侯:
30岁左右开始从头顶、两侧鬓角、前头毛发逐渐脱落、稀少、纤细、伴有不同程度的骚痒。老年性脱发常见于50~60岁的中老年,从头顶开始向枕后蔓延,头皮可有老年性萎缩,毛囊及皮脂腺同时萎缩。
3、穴位组方
调理方:百会、肝俞、膈俞、头维、上星、风池、脾俞、足三里
基本方: 命门、肾俞、中脘、神阙
组方中穴位见示意图(图4-26) 中医认为肾藏精,“其华在发”,可见发的衰退表示是肾精不足渐衰的外在表现。脱发多因血虚而无法濡养皮毛,以致风邪乘虚而入,发失所养而致;或因情志抑郁,肝气郁积,劳伤正气,气滞血瘀,碍发生养;或因肝肾两虚,过食油腻辛辣,导致脾胃湿热。因此,调理以养血补肾益肝为主。所选调理方中中,百会穴归督脉,位于头顶之上,中医认为头是“诸阳之会”,悬灸该穴可振奋一身之阳气,健身强体,可用于防止脱发;膈俞穴位于心、肝俞之间,近脾脏,为血之会,具有补血养血的作用;头维、上星两穴位居头部,均具有祛风通络,活血化瘀的作用。
4、操作方法
嘱顾客取坐位,先灸百会、上星、头维穴,每穴灸1~1.5分钟。头维穴施灸后,再取俯卧位,开始灸命门,方法同上,但右手所持艾条距皮肤4寸。命门施灸后,再灸膈俞或肝俞或脾俞(三者选一)、肾俞。背部施灸后,再灸中脘、神阙、足三里、三阴交。通常每个穴位施灸2~3分钟,特殊穴位可以根据左手食指和中指指腹的感觉来调整施灸时间。基本方每次必灸,调理方可交替使用。前5次每日1次,后5次隔日1次。10次后,每周1~2次悬灸调理。
5、注意事项
(1) 注意均衡营养,少食辛辣油腻食物。
(2) 调畅情志,适当休息,保持充足睡眠。