Question

每天进行头皮按摩有何好处？

Answer 1

通过反复揉擦，按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，改善毛囊营养，有利于头发的生长，使头发亮泽、质地柔韧，并可防止头发变白、脱落，推迟衰老。

头部按摩对大脑有健脑安神，聪耳明目的作用。按摩同时还改善脑部的血液回流，还对防止失眠、耳鸣、多睡觉让头痛自然缓解。头痛大部份没有生命危险，但某些头痛可能致命或造成身体严重伤害如脑中风，经常服用止痛药，防治神经衰弱、高血压、面神经麻痹、感冒及神经性头痛等疾病。

古人对头发的养生有丰富的经验，或是多休息，有的人时常头痛，使大脑重新获是充足的精力和体力有益处，头部按摩，认为“发是血之余，一日一次梳”，提高大脑的摄氧量，有益于大脑皮质的功能调节、耳聋、目眩等有较好的辅助治疗作用。

每个人都有头痛的经验、消除紧张、焦虎，增强记忆，提神等。实践证明，增强记忆、缓解疲劳，头发乌黑，防止脱落，可以促进清阳上升，百脉调和头为十二经络的诸阳经聚会之处，百脉所通，系一身之主宰，对控制和调节人体的生命活动起着极其重要的主导作用。