Question

心肌缺血注意事项都有什么呢？心肌缺血的病患要做到起居有序

Answer 1

心肌缺血注意事项都有什么？心肌缺血的病患首先要注意饮食的调理，还要做到动静适宜，还要注意防暑降温，并保证起居有序。

心肌缺血大多是因为膳食的不合理，还有运动过少等生活的原因而引发的高脂血症，亦或是源于高胆固醇血症，此病会给患者带来极为严重的伤害，所以在日常的生活中要做好相关的护理保健措施，那么心肌缺血注意事项都有什么呢？

心肌缺血注意事项

心肌缺血的病患，首先要注意饮食的调理，保证低脂肪高纤维的饮食方法。在情绪上要保持平和，切记不要大喜大悲，睡眠要保证。也要保持一个养成的良好生活习惯，定时的进行排便，也不要过度的劳累。

心肌缺血的病患要动静适宜。活动锻炼最好是选择在清晨比较凉爽的时候进行，不可以在烈日下进行锻炼。活动的强度也要保持适当，时间的不可以太长，适当的锻炼有助于减少心脏的负荷，让心肌的耗氧量也有所降低，并预防心肌缺血的发作。

心肌缺血的病患要注意防暑降温。在室外活动的时候，亦或是在劳动的时候最好是戴遮阳帽，还要并备足水，以免由于周围的血管扩张，还有血容量的不足而导致冠状动脉供血有所减少，并由于心肌缺血而引发心绞痛。

心肌缺血的病患要做到起居有序。特别是在暑热的时候，晚间入睡的时间就会较晚，早晨起床的时候就不要太早，中午要保证适当的休息，可以有效的补充睡眠的不足。