Question

前列腺炎好了吗？还有小腹胀不？

怎么治好的呢？谢谢

Answer 1

你好，方法在这，一，运动。适度的有氧运动好处很多，可以提高机体的免疫力，促进身体的血液循环，对缓解前列腺炎的症状是很有好处的。有运动习惯的戒友，慢前恢复比熬夜久坐的戒友快很多。当然，过度运动是不可取的，过度运动会导致身体免疫力的降低，所以自己要把握好【锻炼的火候】，其实和做菜烧饭一个道理，火候过了，就是烧焦了或者烧得太老了，不好吃。锻炼过度，就会走向反面。

二，良好的作息习惯。平时不要太劳累，注意养好自己的精气神，尽量在23点前就睡觉，我推荐的是10点左右睡觉。

三，良好的饮食习惯。不要吸烟喝酒和吃辛辣刺激的食品。有应酬的戒友尽量少抽烟喝酒，对前列腺炎恢复不利。另外，就是多吃蔬菜水果，保持饮食的清淡。

四，切忌久坐，有研究表明，出租车司机因为职业原因经常久坐，属于前列腺炎的高发人群。久坐危害也很多，所以尽量每40分钟起来活动一下。

五，尽量不要着凉感冒。着凉后是容易出现前 列 腺炎的反复的，身体受凉了，很多戒友就出现尿频了。

六，不要憋 尿。憋 尿很有可能会导致前 列 腺炎的加重。有患者因为坐车几小时憋着，然后前列 腺炎就突然加重很多。

七，情绪管理。保持良好的心态极为重要。中医讲，七情致病。不良情绪也是可能加重慢前症状的。

八，适量饮水。适量的饮水是可以缓解慢 前症状的，相信很多戒友都有体会。

九，养生功法。养生功法对慢前的恢复是有积极意义的，可以选择适合自己的功法经常练习。固肾功，站桩等都很好。

十，远离定期 排 精论。这个论调迷惑了很多人，也毒害了很多人，甚至很多医生也主张这个论调，搞得很多人立场不坚定，在前列腺界，这个论调受到很多患者的认可，但我绝对反对这个论调。定期排精怎么排，是撸管还是ML，患者身体本已亏损，还要继续排精，那不是雪上加霜吗？还美其名曰排毒，其实就是在为放纵找借口，你哪来那么多毒，如果前 列 腺有那么多毒，那和尚还活不活了？据我的研究，之所以有那么多人觉得憋着不好，排掉舒服，是因为修心不到位，如果修心到位，就没有憋的问题，憋着的确不好，是容易导致炎症，光YY就会导致前 列 腺出现症状反复。所以，我们戒色一定要注意修心，否则是容易因为YY出问题的。YY是暗漏，心动则精自走，一定要杜绝YY的攻击。当然细菌性前列 腺 炎，应该积极治疗，而不是通过排精来缓解，排精带来的暂时缓解只会让你陷入恶性循环，这有点像吸毒，吸毒可以暂时缓解难受感，但这只会让你继续上瘾，最终无法自拔。将来会引发更严重的前 列 腺疾患。所以，大家对待排精问题，一定要认识清楚，否则容易产生戒色立场的动摇。我们戒色，一定要够坚定，够决绝，够彻底！没有YY的禁 欲，对身体是无害的。这点一定要认识清楚。

Answer 2

我建议你去北京军区总医院治疗去，有“生物反馈刺激治疗法”，是以加拿大“LABORIE电刺激生物反馈治疗仪”作为治疗基础，可针对多种不同类型的前列腺炎，主动训练并强化盆底肌肉，有效改善盆底各器官的功能。临床显示，生物反馈刺激治疗法可明显改善腰骶、下腹、会阴胀痛和尿频尿急、排尿不畅等前列腺炎显著症状，综合治疗能有效减少前列腺炎的复发机率。我朋友在这治疗过，效果不错。你可去试试。

Answer 3

你好，慢性前列腺炎患者可出现会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛等不适；排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，可伴有排尿终末血尿或尿道分泌物等排尿异常现象；神经衰弱；性功能障碍等。
建议：
1、注意性卫生，克服不良性习惯，切忌性交中断或频繁手淫。
2、尽量减少对会阴局部的压迫，不穿紧身裤，避免长时间骑车、骑马或作骑跨动作。
3、戒除烟酒、忌食辛辣等刺激性食物，减少疾病复发诱因。
4、多饮开水、增加排尿量，有利于炎性分泌物的排出。
5、积极有选择地参加体育锻炼，增强体质。
有问题及时追问咨询　祝好！